TABETA - 食べた コンビニ 筋トレ

タンパクトのアイスとヨーグルトを食べた たんぱく質12.0g

タンパクトのアイスとヨーグルト

よあけ
明治から『タンパクト』っていう一瞬目が丸くなる商品名のアイスやヨーグルトが発売されています。

たんぱく質量が多い!ってことで食べてみました。

タンパクト アイスバー・レモンヨーグルト味

よあけ
これ、めちゃくちゃおいしい!

レモンのさっぱりした爽やかさが運動したあとにめちゃいい!
アイスでたんぱく質が5.8gとれるのもうれしい。

 

栄養成分表示1本(81mlあたり)

  • カロリー 84kcal
  • たんぱく質 5.8g
  • 脂質 1.5g
  • 炭水化物 13.0g
  • 食塩相当量 0.14g

 

タンパクト ヨーグルト・バナナ風味

こちらはヨーグルト、バナナ風味です。

栄養バランスも良さそうです。

よあけ
味は普通かな〜
高たんぱく質なのがうれしい!

オイコスの高たんぱく質ヨーグルトを追い越すたんぱく質量ですw

 

栄養成分表示1本(125mlあたり)

  • カロリー 74kcal
  • たんぱく質 12.0g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 6.6g
  • 食塩相当量 0.21g
  • カルシウム 163mg
  • ビタミンB6 0.65mg

 

タンパクトっていう商品名の微妙さのインパクトがすごいよね。
チョコとか他の商品もあるみたいなので、またチェックしてみます!

よあけ
低脂肪・高たんぱく質なのでオイコスヨーグルトを食べ飽きてたら是非食べてみてください!
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