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冷製スープ(セブンイレブン) 3種類 まとめ

冷製スープ(セブンイレブン) 3種類 まとめ

夏季はセブンイレブンで冷製スープが発売されます。

3種類の情報をまとめておきます。

スイートコーンの冷たいスープ

冷たいままでおいしい!温めてもOK!

好みで牛乳を加えてもOK!

夏場なので冷たいままで、想像通りのコーンスープです。おいしいです!

スイートコーンの冷たいスープ セブンイレブン 値段・カロリー
  • 値段 税込159円
  • 内容量 160g
  • カロリー 94kcal
  • たんぱく質 2.4g
  • 脂質 4.6g
  • 炭水化物 10.7g
  • 食塩相当量 0.8g
  • 製造者 SSKセールス株式会社

じゃがいもの冷たいスープ

しっかりじゃがいもの味がしておいしいかったです!

冷静スープは普段あまり飲まないのですが、手軽に摂れるのがいいですね。

じゃがいもの栄養

じゃがいもは意外にもビタミンCが豊富です。

カリウムは塩分を体内から排出します。

じゃがいもはデンプンを含んでいて甘いのですが、カロリーが低いのも意外な点です。

 

じゃがいもの冷たいスープ|セブンイレブン 値段・カロリー
  • 値段 税込159円
  • 内容量 160g
  • カロリー 70kcal
  • たんぱく質 1.8g
  • 脂質 4.3g
  • 炭水化物 5.9g
  • 食塩相当量 0.9g
  • 製造者 SSKセールス株式会社

かぼちゃの冷たいスープ

冷やしても温めても、両方OKです。

今回は冷やしていただきました。

おいしい!

かぼちゃの栄養

かぼちゃといえば緑黄色野菜ですね。

カロチン、ビタミンB群、βカロチン、カリウム、食物繊維などが含まれています。

アンチエイジングにもいいですよね。

コンビニ食って、おにぎり、パン、麺類、アイス、スナックなど、ほとんどが炭水化物か脂質に偏りがちになります。野菜系は意識しないと摂ることができません。

かぼちゃスープのほかにコーンスープも出ているので合わせて取りたいですね。

 

かぼちゃの冷たいスープ カロリー
  • 内容量 160g
  • カロリー 78kcal
  • たんぱく質 1.4g
  • 脂質 2.4g
  • 炭水化物 12.8g
  • 食塩相当量 0.7g
  • 製造者 SSKセールス株式会社

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