プロテイン 筋トレ

筋肉アイドル?才木玲佳、すごすぎる背筋とおさな顔のギャップ

才木玲佳の背筋ハンパない!!筋肉担当!元気!やる気!才木玲佳

よし、筋トレがんばろ!って気になりますね!

よこちちスレスレでっせ!

たくましい肉体からは想像できない かわいいお顔

才木玲佳さん、実は慶應義塾大学卒の才女

身体だけじゃなく、頭のスペックも高い!

才木玲佳さんはいろんな可能性を秘めていそうです。

[amazonjs asin="B01GFAOMOI" locale="JP" title="<デジタル週プレ写真集> 才木玲佳「筋肉アイドルの仰天ボディ!!」"]

(2/13 更新)

才木玲佳さんが愛用しているプロテインは?

才木玲佳さんが愛用しているプロテインを美味しそうに飲んでいます。

このプロテインです。

いろんな味が出ていて飲みやすいです。

[amazonjs asin="B0090V7WPG" locale="JP" title="ビーレジェンド ホエイプロテイン 激うまチョコ風味 1Kg"]

[amazonjs asin="B01FRT7D4E" locale="JP" title="ビーレジェンド ホエイプロテイン ベリベリベリー風味 1Kg"]

 

最近、テレビなどでも活躍しまくってますね。この記事を書いたのは、週プレに載った時でした。ブレイク直前?!アイドルの成長ってすごいですね。

タイヤ2つ持ってるの、マジ惚れます!

今後の活躍も楽しみです!

 

筋肉アイドルがSASUKEにチャレンジ!

海外ではマッスルアイドルはあたりまえ?!

海外で人気YouTubeトレーナーのZuzka Lightさん、もう何年活動しているのだろうか。

鍛え上げられた肉体です。

そして、初期のころと比べてロケーションやスタジオがかなり豪華になってます。

こういうのを見ながらわたしも長年筋トレをしてますが、最近サボりすぎました。

やはり刺激があるとやりたくなりますね。

ちなみにわたしは部屋にこんなやつを・・・飾ってます(笑)

また使います。
[amazonjs asin="B003GW296W" locale="JP" title="マルチシットアップベンチ 腹筋 背筋 ダンベルプレス用 折りたたみ フラットベンチ ESFB-004"]

筋トレにおすすめ

これ、前から欲しかったものですが、日本でも買えるようになってたんだ。

[amazonjs asin="B014ML3RN4" locale="JP" title="COM-SHOT 【 頑丈 仕様 】 マルチ ディップス スタンド 【 安定 型 】 自宅 練習 トレーニング MI-TRESTA-YE"]
トレーニング方法はこちら

これは効きますよー

 

才木玲佳さんの記事を書いてから、わたしも筋トレ頑張ってます。

才木玲佳さんおすすめのプロテインは?

ビーレジンドのプロテインを愛用しているようです。
プロフィール写真にちゃっかり。

 

才木玲佳さんのファンレターはこちらへ

 

Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2018
  • この記事を書いた人
  • 最新記事

よあけウェブ

コンビニ研究、筋トレ、ダイエット、アンチエイジングが趣味な健康オタク/デブ活も好き/筋トレやダイエットの結果には個人差があり、効果を保証するものではありません/商品の実体験記事の執筆をご希望の場合、お気軽にお問い合わせください

-プロテイン, 筋トレ
-,

Copyright© TENSAY BLOG , 2020 All Rights Reserved.