才木玲佳の背筋ハンパない！！筋肉担当！元気！やる気！才木玲佳
おはようございます*\(^o^)/*
ついに情報解禁！！！
本日発売の「週刊プレイボーイ」に、なんと...
私の筋肉グラビアが...！
初のグラビア♡
絶対に買ってね！！今すぐ書店やコンビニへGO！！
今日も良い１日を💪😀💪 pic.twitter.com/dmGw3nE2D2— 才木玲佳(れいたん)筋肉アイドル♡ (@saikireika) March 27, 2016
よし、筋トレがんばろ！って気になりますね！
よこちちスレスレでっせ！
週プレオフショット♡
こんな背中のあいたセクシーな衣装着たの初めてだよーっ*\(^o^)/*
テッカテカになる前のショット♪*ﾟ
本日発売の週刊プレイボーイ！カラー4ページにわたって筋肉グラビア載ってます♡見てね♡買ってね♡ pic.twitter.com/2cqpOCuSxD— 才木玲佳(れいたん)筋肉アイドル♡ (@saikireika) March 28, 2016
たくましい肉体からは想像できない かわいいお顔
今日はジム行けなかったから自宅で筋育♡
明日はK-1アマチュア大会@GENスポーツパレス！出場する選手の皆さん頑張ってください！
私は明日受付お手伝い...♪*ﾟ早起きがんばろーっ！！ pic.twitter.com/1Rtp914wwp— 才木玲佳(れいたん)筋肉アイドル♡ (@saikireika) March 26, 2016
才木玲佳さん、実は慶應義塾大学卒の才女
身体だけじゃなく、頭のスペックも高い！
才木玲佳さんはいろんな可能性を秘めていそうです。
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（2/13 更新）
才木玲佳さんが愛用しているプロテインは？
才木玲佳さんが愛用しているプロテインを美味しそうに飲んでいます。
このプロテインです。
いろんな味が出ていて飲みやすいです。
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最近、テレビなどでも活躍しまくってますね。この記事を書いたのは、週プレに載った時でした。ブレイク直前？！アイドルの成長ってすごいですね。
「ダウンタウンDX」ご視聴ありがとうございました！！
感謝はこのポーズでっ♬
筋肉挨拶「ありがとう」♡
みんな使ってね♡共演させて頂いたおかずクラブのオカリナさん、ゆいPさんと♬
お二人ともとっても気さくで優しかったです…！ pic.twitter.com/W8nF8w489J— 才木玲佳(れいたん)筋肉アイドル♡ (@saikireika) September 15, 2016
タイヤ２つ持ってるの、マジ惚れます！
【ファーストDVDオフショット♡】
8/26発売！「マッスルエンジェル」
予約はこちらから♬↓Blu-rayhttps://t.co/MSX4NUs8R1 pic.twitter.com/KfODGHsMMr
— 才木玲佳(れいたん)筋肉アイドル♡ (@saikireika) August 24, 2016
今後の活躍も楽しみです！
筋肉アイドルがSASUKEにチャレンジ！
SASUKE2016、私は昨日のナビ番組で既に放送されたんです！関東でのみの放送だったから観れなかった方ごめんなさい（ ; ; ）
来年こそステージクリア頑張ります！(既に出る気満々) pic.twitter.com/3X52cNu3TB— 才木玲佳(れいたん)筋肉アイドル♡ (@saikireika) July 3, 2016
やっぱSASUKE面白ーーーい！！
この収録の場にいれたという幸せ！！
みんな観てる？？#SASUKE pic.twitter.com/cwoBuyOQSe— 才木玲佳(れいたん)筋肉アイドル♡ (@saikireika) July 3, 2016
海外ではマッスルアイドルはあたりまえ？！
海外で人気YouTubeトレーナーのZuzka Lightさん、もう何年活動しているのだろうか。
鍛え上げられた肉体です。
そして、初期のころと比べてロケーションやスタジオがかなり豪華になってます。
こういうのを見ながらわたしも長年筋トレをしてますが、最近サボりすぎました。
やはり刺激があるとやりたくなりますね。
ちなみにわたしは部屋にこんなやつを・・・飾ってます（笑）
また使います。
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筋トレにおすすめ
これ、前から欲しかったものですが、日本でも買えるようになってたんだ。
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トレーニング方法はこちら
これは効きますよー
才木玲佳さんの記事を書いてから、わたしも筋トレ頑張ってます。
才木玲佳さんおすすめのプロテインは？
ビーレジンドのプロテインを愛用しているようです。
プロフィール写真にちゃっかり。
気づけばTwitterフォロワー【2万9000人】！
いつも見てくれる皆様、いいねくれる皆様、リツイートしてくれる皆様、ありがとうございます♡次は3万人っ！
今年は飛躍の年にするっっっっっ！
努力は惜しまない★#筋肉アイドル #ムキカワ pic.twitter.com/WAtQwKcVKb— 才木玲佳ReikaSaiki (@saikireika) January 18, 2017
今日も1日よくがんばりました◎
プロテイーーーーーンっ！！#筋肉アイドル #ムキカワ pic.twitter.com/hqY9KmdYpb— 才木玲佳ReikaSaiki (@saikireika) January 13, 2017
才木玲佳さんのファンレターはこちらへ
ファンレターのお問い合わせがあったので♡
〒107-0062
東京都港区南青山5-1-10 4F
株式会社WALK
才木玲佳返信用封筒入り＆WALKに届いた分はお返事します♪切手も貼っておいてもらえると返しやすいです♡ pic.twitter.com/voL1jgZrdl
— 才木玲佳ReikaSaiki (@saikireika) April 29, 2016
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