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ライザップのサラダチキンバー、たんぱく質量が14.5g!! ファミマ限定

ライザップのサラダチキンバー、たんぱく質量が14.5g!! ファミマ限定

ファミマ限定販売の「ライザップ サラダチキンバー」を食べてみました。
パッケージを見てびっくり!たんぱく質が14.5gも含まれています!

ライザップのサラダチキンバー ファミマ限定

パッケージから出すとこんな感じの鶏ハムみたいになっています。

お味の方は?

レモン果汁での味がさっぱりしていてとても食べやすいです!

ライザップのサラダチキンバー たんぱく質量が14.5g

  • 価格 158円(税込)
  • 1パック 60g
  • カロリー 83kcal
  • たんぱく質 14.5g
  • 脂質 2.7g
  • 炭水化物 0g
  • 食塩相当量 0.6g
  • 販売者 プリマハム株式会社

コンビニのサラダチキンのたんぱく質量が20g前後。
ブルガリアヨーグルトのたんぱく質量が6g程度。
これを考えるとライザップのサラダチキンバーのたんぱく質量はかなり優れていますね!

 

たんぱく質量を20g確保するには?

例えばこれにAYA先生のソイプロテインをプラスするだけでたんぱく質量は20gは確保できます。

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よあけ

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