コンビニ

ささみプロテインバーのたんぱく質量は22g！ よあけこれはローソンとファミリーマートで買った。 なんと、たんぱく質量22g！！ 鶏ささみが主原料の食べやすいソーセージってのもいい！ ささみプロテインバ ...

タンパクトのアイスとヨーグルト よあけ明治から『タンパクト』っていう一瞬目が丸くなる商品名のアイスやヨーグルトが発売されています。 たんぱく質量が多い！ってことで食べてみました。 タンパクト　アイスバ ...

コンビニで買えるオイコスの高たんぱく質ヨーグルト　5種類比較 高たんぱく質のオイコスヨーグルトのたんぱく質量を比較してみた。 オイコスの高たんぱく質ヨーグルトは脂質ゼロ！ ダイエットに取り組んでいる人 ...

毎日の筋トレでどれだけ痩せるのか？ どれだけ体が引き締まるのかをやってみた。 ジムなどにはいかずに自宅トレーニングのみ、ダンベルなども使わない自重トレーニングをメインにした。   こんな方に ...

オイコス ナチュラルプロテイン ストロベリー オイコスヨーグルトのストロベリーを食べてみました。 ストロベリー味はもう定番ですね。   オイコス ナチュラルプロテイン ストロベリー　食べた感 ...

オイコス ナチュラルプロテイン オイコスのプレーンヨーグルト「ナチュラルプロテイン（加糖）」を食べてみました。 オイコス・ナチュラルプロテイン（加糖タイプ） 前に食べたときはパサパサしている感じがした ...

オイコス　ゴールデンパイナップル セブンイレブンでオイコスの新味「ゴールデンパイナップル」が発売されているのを発見！ 早速食べてみた。 オイコス　ゴールデンパイナップル　プロクライマーの野中生萌パッケ ...

サラダチキンのカロリー　コンビニ・スーパーで買える体にいい食べ物 コンビニやスーパーも健康志向の商品が増えてきた。 サラダチキンは特に大ブームを起こした。 その理由は？ 低カロリー 高たんぱく質 コス ...

プロテインのデメリット　ザバスのソイプロテイン 価格や糖質 プロテインのでデメリットは？ HMBサプリを摂っていればプロテインはいらないんじゃないの？ プロテイン飲みすぎたら筋肉付きすぎて太るんじゃな ...

オイコス　プロテインヨーグルトみかんミックス食べた たんぱく質9.6g　脂肪ゼロ　90kcal オイコスのヨーグルトは濃厚だけどパサパサしているのが今まで多かったですが、これは違います。 写真ブレブレ ...

納豆のお菓子　食べだしたら止まらない「プチポリ納豆スナック」カンロ 健康的なお菓子ってあるの？ あります！ 納豆のスナックです。 納豆は日本の健康食品としても知られています。 納豆のお菓子もあるんです ...

たんぱく質が多いコンビニで買えるヨーグルト比較 高たんぱくのヨーグルトも増えてきたので、一般に販売されているヨーグルトはどれぐらいたんぱく質量が違うのか気になったので調べてみました。

ライザップのサラダチキンバー、たんぱく質量が14.5g！！　ファミマ限定 ファミマ限定販売の「ライザップ サラダチキンバー」を食べてみました。 パッケージを見てびっくり！たんぱく質が14.5gも含まれ ...

どん兵衛鴨だしそば　食べた 早めの年越しそばを早朝に食べました。 どん兵衛鴨だしそば

ローソンのサラダチキンローストシリーズがめちゃうまい！ ローソンのサラダチキンローストシリーズがめちゃうまです！お味はブラックペッパー味とタンドリーチキン味。どちらもスパイスが効いたエスニックなおいし ...

蒙古タンメン中本辛旨焼きそば　セブンイレブン限定 セブンイレブン限定の蒙古タンメンシリーズに「蒙古タンメン中本辛旨焼きそば」が発売されました。 これは食べてみるしかないですね！ それにしても、こんなに ...

いかそうめんがクセになりすぎる（笑）セブンイレブン・ローソン比較 お家のちょい飲みのおつまみのお供に「いかそうめん」にめっちゃはまっています（笑） カロリー低いしクセになる食感と味、おつまみとして秀逸 ...

どん兵衛　どリッチ全部のせそば　日清 どん兵衛のそばに、ふっくらおあげ・やわらか蒸し鶏・サクサク天ぷら、全部のったどん兵衛そばが発売されました。これは食べてみるしかないです！！

ローソン銀行　口座開設　ローソン銀行の口座の作り方 ついにローソンの銀行がはじまります！ ローソン銀行の口座開設方法とSNSで話題になったユニークな支店名などを紹介します。

台風21号で被災・停電　大阪南部のコンビニ事情 台風21号が関西に猛威をふるい、関西空港は閉鎖状態となり関西で大規模停電が起きました。私の住んでいる地区は４日後に電気が来ました。友人のところは５日後、 ...

１日に必要なたんぱく質量の計算 筋トレの効果を最大限に活かすには、食事コントロールは欠かせません。 筋肉を育ててきれいなボディラインを作るには、あなたの１日に必要なたんぱく質量を知らなければなりません ...

サラダチキンスティック＜プレーン・バジル＞　ローソン ローソンから手軽に食べることができるサラダチキンが発売されています。 ２種類食べてみました！

コンビニ枝豆　たんぱく質量比較 コンビニの冷凍枝豆が美味しくて、手頃な値段で、栄養豊富でいいところばかりなので紹介します！ 流水で解凍してもよし！レンジでチンしてもよし！なので本当にすぐに食べることが ...

冷製スープ（セブンイレブン） ３種類　まとめ 夏季はセブンイレブンで冷製スープが発売されます。 ３種類の情報をまとめておきます。

フィリピン・セブ島のセブンイレブンで買ったもの セブ島に1ヶ月英語留学に来ています！ セブ島のセブンイレブンは日本のとはかなり違う商品が並んでいます。かなり事情が違います。今は慣れましたが、はじめはコ ...

コンビニ餃子食べ比べ　キング・オブ・餃子は？　セブン・ファミマ・ローソン コンビニ餃子がおいしかったので、セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートの冷凍餃子を食べ比べてみました！

わたくし大阪人でありますがゆえにコンビニの冷凍たこ焼きなんぞにうつつを抜かす間もありません。 近所に美味しいたこ焼き屋さんがあるからです。 まずいものにお金を払うほど悔しいものはありません。 しかし食 ...

サラダチキンで作る濃厚ミネストローネ　コンビニ セブンイレブンで販売されている「 サラダチキンで作る濃厚ミネストローネ」を食べてみました。 「今夜は手作り気分」も味わえるそうなので、そこも検証してみま ...

サラダチキンチーズ味　セブンイレブン セブンイレブンのサラダチキンに「チーズ味」が出ました！ 早速食べてみたので紹介します。

どん兵衛　液体つゆ｜日清 だしが液体つゆタイプのどんべいが発売されていたので食べてみました。 吉岡里帆さんのどんきつねパッケージです。

サラダチキンで作るサムゲタン（参鶏湯）　セブンイレブン（コンビニ） 発売されるなり話題だったようですが、ぼくはもうとっくにやっていました。 よりおいしいサムゲタンスープが発売されたということで、食べて ...

サラダチキン　超簡単なスープアレンジ 低カロリー高タンパクで売れ続けている”サラダチキン” さらに美味しく食べる簡単レシピの紹介です。

ゆず胡椒の国産鷄サラダチキン　ファミリーマート ファミマの「国産鷄サラダチキンのゆず胡椒味」を食べてみました。

サラダチキンハーブ｜セブンイレブン セブンイレブンのサラダチキン、ハーブ味の紹介です。

腹筋女子・筋肉美女・腹筋美女などInstagramで常に話題のアイコンとなっている人気トレーナーAYA先生監修のプロテイン「ソイプロテインスムージー」AYA先生のサラダ中心食生活についてまとめました。 ...

ファミマサラダチキン３種　ペッパー＆ガーリック・３種のハーブ＆スパイス・タンドリー　カロリー・味、比較｜ファミリーマート ファミマの国産鷄サラダチキンを３種類食べてみました。 味やカロリーなどを紹介し ...

国産サラダチキン・レモン　ローソン ローソンのサラダチキン、レモン味を食べてみました。

10分どん兵衛はまずいのか？食べてみた どん兵衛は10分で作るとうまいという噂を聞いて試してみました。 10分どん兵衛の経緯についてはマキタスポーツさんと日清どん兵衛の担当者さんの対談があり、内容が熱 ...

サラダチキン柚子こしょう　税込213円 サラダチキンに和風の柚子胡椒味が出ました。 ありそうでなかった味です。 鶏むね肉をじっくりと柔らかく蒸し上げました

人気スープ｜セブンの韓国系スープ３種　値段・比較・サラダチキンアレンジ｜セブンイレブン 坦々スープ スンドゥブチゲ サムゲタン風スープ 値段　税込105円 セブンイレブンから韓国系スープが発売されてい ...

サラダチキン　シトラスレモン｜セブンイレブン サラダチキンのシトラスレモン味を食べてみました。

セブンイレブンおすすめ　60種類以上食べた中のベスト７ いつのまにか60種類以上セブンイレブンの商品を食べています。 他社のも入れるとすごい量です。 おかげでここ数ヶ月で５キロほど太りました。 紹介し ...

セブンイレブンのガトーショコラ　180円（税込） 濃厚くちどけのガトーショコラを以前に紹介しました。 今回は単品のガトーショコラを紹介します。

たまご蒸しパン｜セブンイレブン 人気のセブンイレブンのたまご蒸しパン、今回は贅沢アレンジにしてみました。

蒙古タンメン中本のカップ麺がうまいぃ！ 辛くてうまい！という７オムニのレビューを読んで食べてみました。 カップ麺を超絶うまくする方法も紹介します。

サラダチキンスモーク｜セブンイレブン 人気のサラダチキンのスモーク味です。 スモーク味は香りに癖があっていいですよね。 こちらがセブンイレブンのサラダチキン・スモーク味。 （更新：2017年６月22日 ...

サラダチキンそのまま食べた　セブンイレブン・ローソン・ファミリーマート よあけコンビニのサラダチキンは、そのままでも美味しいですね！ コンビニ各社、サラダチキンが発売されています。 ダイエットにも筋ト ...