TABETA - 食べた

ささみプロテインバーのたんぱく質量は22g！ よあけこれはローソンとファミリーマートで買った。 なんと、たんぱく質量22g！！ 鶏ささみが主原料の食べやすいソーセージってのもいい！ ささみプロテインバ ...

【高たんぱく質スープ】きちんとチキン 鶏だし白湯スープ 鶏ムネ肉をつかった高たんぱく質スープ『きちんとチキン』を食べてみました。 きちんとチキン　鶏だし白湯スープ きちんとチキン　鶏だし白湯スープ & ...

ライザップとタンパクトのチョコレート　たんぱく質量 よあけトレーニーにうれしい、たんぱく質豊富なチョコが発売されています。 おやつを食べながらでもたんぱく質補給です。 人間の身体は空腹を感じると筋肉も ...

オイコスヨーグルト マンゴーココナッツ味　食べた ネットで「オイコスヨーグルト マンゴーココナッツ味」の発売を知って早く食べたいと思っていた。 コンビニやスーパーに行くたびに探していたのが ついに見つ ...

タンパクトのアイスとヨーグルト よあけ明治から『タンパクト』っていう一瞬目が丸くなる商品名のアイスやヨーグルトが発売されています。 たんぱく質量が多い！ってことで食べてみました。 タンパクト　アイスバ ...

コンビニで買えるオイコスの高たんぱく質ヨーグルト　5種類比較 高たんぱく質のオイコスヨーグルトのたんぱく質量を比較してみた。 オイコスの高たんぱく質ヨーグルトは脂質ゼロ！ ダイエットに取り組んでいる人 ...

毎日の筋トレでどれだけ痩せるのか？ どれだけ体が引き締まるのかをやってみた。 ジムなどにはいかずに自宅トレーニングのみ、ダンベルなども使わない自重トレーニングをメインにした。   こんな方に ...

【高たんぱく質ヨーグルト】オイコス・ナチュラルプロテイン11.7g砂糖不使用 オイコスの高たんぱく質ヨーグルト「ナチュラルプロテイン・プレーン砂糖不使用」を食べてみました。 このヨーグルトは高コスの中 ...

オイコス ナチュラルプロテイン ストロベリー オイコスヨーグルトのストロベリーを食べてみました。 ストロベリー味はもう定番ですね。   オイコス ナチュラルプロテイン ストロベリー　食べた感 ...

ローソンのブランのドーナツ たまにはドーナツも食べたい！ そんなときは糖分たっぷりのドーナツよりもブランのドーナツがおすすめ。 ローソンの「ブランドーナツ」は低カロリーのドーナツです。   ...

オイコス ナチュラルプロテイン オイコスのプレーンヨーグルト「ナチュラルプロテイン（加糖）」を食べてみました。 オイコス・ナチュラルプロテイン（加糖タイプ） 前に食べたときはパサパサしている感じがした ...

オイコス　ゴールデンパイナップル セブンイレブンでオイコスの新味「ゴールデンパイナップル」が発売されているのを発見！ 早速食べてみた。 オイコス　ゴールデンパイナップル　プロクライマーの野中生萌パッケ ...

サラダチキンのカロリー　コンビニ・スーパーで買える体にいい食べ物 コンビニやスーパーも健康志向の商品が増えてきた。 サラダチキンは特に大ブームを起こした。 その理由は？ 低カロリー 高たんぱく質 コス ...

プロテインのデメリット　ザバスのソイプロテイン 価格や糖質 プロテインのでデメリットは？ HMBサプリを摂っていればプロテインはいらないんじゃないの？ プロテイン飲みすぎたら筋肉付きすぎて太るんじゃな ...

オイコス　プロテインヨーグルトみかんミックス食べた たんぱく質9.6g　脂肪ゼロ　90kcal オイコスのヨーグルトは濃厚だけどパサパサしているのが今まで多かったですが、これは違います。 写真ブレブレ ...

納豆のお菓子　食べだしたら止まらない「プチポリ納豆スナック」カンロ 健康的なお菓子ってあるの？ あります！ 納豆のスナックです。 納豆は日本の健康食品としても知られています。 納豆のお菓子もあるんです ...

コンビニの「チャーハン・焼き飯」比較 コンビニのチルド食品のレベルが年々上がっています。 そんな中で種類が豊富になったのが炒飯・焼き飯系の冷凍食品です。 値段も100円〜300円ぐらいなので思わず手が ...

たんぱく質が多いコンビニで買えるヨーグルト比較 高たんぱくのヨーグルトも増えてきたので、一般に販売されているヨーグルトはどれぐらいたんぱく質量が違うのか気になったので調べてみました。

ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココアは高たんぱく15g ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココアを飲んでみました。 ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココアは高たんぱくで、たんぱく質が15gも取れ ...

ライザップのサラダチキンバー、たんぱく質量が14.5g！！　ファミマ限定 ファミマ限定販売の「ライザップ サラダチキンバー」を食べてみました。 パッケージを見てびっくり！たんぱく質が14.5gも含まれ ...

どん兵衛鴨だしそば　食べた 早めの年越しそばを早朝に食べました。 どん兵衛鴨だしそば

どん兵衛肉うどん　うまい！ 実は「どん兵衛肉うどん」を食べたことがありませんでした！ これは食べてみなければ！と思ったのがこの記事。

どん兵衛どリッチ　全部のせうどん｜ファミリーマート 「どん兵衛どリッチ　全部のせうどん」はファミリーマート限定で発売されています。パッケージにも「ファミチキも（別売り）ヨロシク！」って書かれています（ ...

ローソンのサラダチキンローストシリーズがめちゃうまい！ ローソンのサラダチキンローストシリーズがめちゃうまです！お味はブラックペッパー味とタンドリーチキン味。どちらもスパイスが効いたエスニックなおいし ...

サラダシーチキン糖質0g　はごろもフーズ シーチキンのはごろもフーズから「サラダシーチキン」が発売されています。

蒙古タンメン中本辛旨焼きそば　セブンイレブン限定 セブンイレブン限定の蒙古タンメンシリーズに「蒙古タンメン中本辛旨焼きそば」が発売されました。 これは食べてみるしかないですね！ それにしても、こんなに ...

いかそうめんがクセになりすぎる（笑）セブンイレブン・ローソン比較 お家のちょい飲みのおつまみのお供に「いかそうめん」にめっちゃはまっています（笑） カロリー低いしクセになる食感と味、おつまみとして秀逸 ...

どん兵衛　どリッチ全部のせそば　日清 どん兵衛のそばに、ふっくらおあげ・やわらか蒸し鶏・サクサク天ぷら、全部のったどん兵衛そばが発売されました。これは食べてみるしかないです！！

セブンイレブンのカップ麺食べ比べてみた（2018年） セブンイレブンのカップめん、いろんな種類が出ているので食べてみました。

ローソン銀行　口座開設　ローソン銀行の口座の作り方 ついにローソンの銀行がはじまります！ ローソン銀行の口座開設方法とSNSで話題になったユニークな支店名などを紹介します。

台風21号で被災・停電　大阪南部のコンビニ事情 台風21号が関西に猛威をふるい、関西空港は閉鎖状態となり関西で大規模停電が起きました。私の住んでいる地区は４日後に電気が来ました。友人のところは５日後、 ...

１日に必要なたんぱく質量の計算 筋トレの効果を最大限に活かすには、食事コントロールは欠かせません。 筋肉を育ててきれいなボディラインを作るには、あなたの１日に必要なたんぱく質量を知らなければなりません ...

サラダチキンスティック＜プレーン・バジル＞　ローソン ローソンから手軽に食べることができるサラダチキンが発売されています。 ２種類食べてみました！

コンビニ枝豆　たんぱく質量比較 コンビニの冷凍枝豆が美味しくて、手頃な値段で、栄養豊富でいいところばかりなので紹介します！ 流水で解凍してもよし！レンジでチンしてもよし！なので本当にすぐに食べることが ...

焼肉ライスバーガー「ジューシーな焼肉をごはんではさんだライスバーガー｣ローソン ライスバーガーって無性に食べたくなる時がありますね。 バンズじゃなくてライスバーガーの方を。 ライスバーガーにぴったりの ...

冷製スープ（セブンイレブン） ３種類　まとめ 夏季はセブンイレブンで冷製スープが発売されます。 ３種類の情報をまとめておきます。

フィリピン・セブ島のセブンイレブンで買ったもの セブ島に1ヶ月英語留学に来ています！ セブ島のセブンイレブンは日本のとはかなり違う商品が並んでいます。かなり事情が違います。今は慣れましたが、はじめはコ ...

スーパーで本当に美味しい冷凍マンゴーは？ コンビニの冷凍マンゴーもおいしいけど、こっちのマンゴーの方が美味しいよ！ 紹介していきます。

かりんとう饅頭のおいしい食べ方 セブンイレブンでなんと！わたしの大好きな「かりんとう饅頭」が発売されました！ 税込110円とかうれしすぎます。 いつものごとくあの「おいしい食べ方」があるので紹介します ...

マリリのマヌカハニーで健康的に・楽天で損しない買い方 パーソナルトレーナー・クロスフィットのAYAさんもおすすめのマヌカハニーがマリリのマヌカハニー。 マヌカハニーは健康維持に役立つことで知られていて ...

コンビニ餃子食べ比べ　キング・オブ・餃子は？　セブン・ファミマ・ローソン コンビニ餃子がおいしかったので、セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートの冷凍餃子を食べ比べてみました！

わたくし大阪人でありますがゆえにコンビニの冷凍たこ焼きなんぞにうつつを抜かす間もありません。 近所に美味しいたこ焼き屋さんがあるからです。 まずいものにお金を払うほど悔しいものはありません。 しかし食 ...

サラダチキンで作る濃厚ミネストローネ　コンビニ セブンイレブンで販売されている「 サラダチキンで作る濃厚ミネストローネ」を食べてみました。 「今夜は手作り気分」も味わえるそうなので、そこも検証してみま ...

サラダチキンチーズ味　セブンイレブン セブンイレブンのサラダチキンに「チーズ味」が出ました！ 早速食べてみたので紹介します。

どん兵衛　液体つゆ｜日清 だしが液体つゆタイプのどんべいが発売されていたので食べてみました。 吉岡里帆さんのどんきつねパッケージです。

サラダチキンで作るサムゲタン（参鶏湯）　セブンイレブン（コンビニ） 発売されるなり話題だったようですが、ぼくはもうとっくにやっていました。 よりおいしいサムゲタンスープが発売されたということで、食べて ...

オリーブオイルで揚げたポテトチップス　ローソン 気になるカロリーは199kcalの、ヘルシーなポテトチップスです。 量は少量ですが、かなりおいしいです！

くるみとココナッツのキャラメリゼ　ローソン ローソンのちょっといいおやつシリーズ 「くるみとココナッツのキャラメリゼ」を食べてみました。 キャラメル味のナッツ類は、大好物な味です！

[non] 僕ビール、君ビール。（クラフトビール）ローソン かえるのイラストが個性的で可愛い「僕ビール、君ビール。」を飲んでみました。

[non] よなよなエール　クラフトビール｜ローソン ローソンはクラフトビールの取り扱いが豊富です。 その中でもおすすめのクラフトビールを紹介します。