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BBB(トリプルビー) HMB プロテイン

BBB トリプルビーはダイエット効果なし?

2020年6月20日

BBB トリプルビーのダイエット効果

よあけ
筋トレ女子のあいだで話題のAYAさん監修の『B.B.Bトリプルビー』のダイエット効果についてまとめました

こんな方におすすめ

  • 夏までに痩せたい!
  • モテないのは太っているのが原因かも?
  • ダイエットして自信をつけたい!
  • 太っているのが気になる
  • 筋トレしたいけど三日坊主にならないか心配・・・
  • 理想体型を手軽に手に入れたい!
よあけ
こんな悩みを抱えている人のお役に立つと思います

トレーニングを始めた頃のお腹

私もぽっちゃりお腹で自信がありませんでした・・・

横から見てもぽっちゃり・・・

お腹出てますねーお恥ずかしい(笑)

よあけ
このままだとデブまっしぐら!
この脂肪を落としてやるぜ!!と思って憧れの美ボディートレーナーのAYAさんのサプリにチャレンジ!

とりあえず1ヶ月ほどプロテインやサプリを試してみました。

どうです?

 

BBB トリプルビーでダイエットに成功!

左がトレーニングを始める前、右が約1ヶ月のお腹

よあけ
確実にダイエット効果ありですね!

はじめは61.2kgあった体重が・・・

ジョギング前とジョギング後の体重は・・・

マイナス1.4kg!!!!

さらに・・・

よあけ
短期間で3キロのダイエットに成功しました! 

トリプルビーのダイエット

  1. 毎日トリプルビーを摂る
  2. AYAトレDVDを毎日やる(週に1回ぐらいは休んでOK!)
  3. 夜は炭水化物(ごはん・パスタ・麺類)は食べない
  4. 食べるもののカロリーには気をつける(低脂肪・高たんぱく質摂取など)
  5. お水をたくさん飲む
よあけ
こんなことに気をつければかなりのダイエット効果が期待できます

 

AYAトレで理想体型に!

食事制限のダイエットよりもAYAトレで脂肪燃焼ダイエット!

よあけ
トリプルビーは公式サイト以外の通販で普通に買っちゃうとDVD付いてないし初回500円で買えないし損します。

\トリプルビーでAYAトレ体験/

20日間返金保証ありで安心
今だけ初回500円でDVDボックス付き

 

 

BBBトリプルビーのAYAトレDVD LEVEL1実践動画

よあけ
やってみたのは1枚目のDVD。
トリプルビーを買うと一緒にもらえるDVDです。

はじめてやる人はかなりキツイかも。

 

よあけ
AYAトレDVDの1回の消費カロリーが気になる人は、次の動画も参考にしてください!
BBBトリプルビーのAYAトレDVDの消費カロリーは?|筋トレ実践動画

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