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HMBサプリ ダイエット トリプルビー 筋トレ

BBB トリプルビー口コミ・評価|ダイエット効果を実際に検証した結果

話題のHMBサプリ『BBB トリプルビー』のダイエット効果を実際に検証してみました。

 

こんな疑問が解決します!

  • トリプルビーの口コミ・評価は?
  • トリプルビーは本当に痩せるの?
  • トリプルビーは太るの?
  • トリプルビーの成分は
  • トリプルビーの本当の効果は?
  • トリプルビーは運動量どれぐらいで痩せる?

筋トレ女子から圧倒的な支持を受けているAYA先生が監修したBBB(トリプルビー)。

最近AYA先生の知名度が上がるにつれ、この商品について嘘のような効果を語る記事がたくさんネット上にできてしまいましたね。

 

AYAさんからのメッセージ

「楽して痩せる」という言葉は私の辞書にはありません

 

 

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AYAプロデュースサプリ「 BBB 」。 HMB × クレアチン が主な成分になります。 いろんなダイエット広告が出回ってる中、何が正しいの? 私発信じゃない広告文句には気を付けてください⚠️。 まず「楽して痩せる」という言葉は私の辞書📚にはありません😕。そして‘ 体重 ’という数字だけを物差しにするのもオススメ出来ません🤦🏼‍♀️。 「これさえ飲めば痩せる」とか「毎日飲んでるのに身体変わんないじゃん」とかそう言った考えをお持ちの方は購入をお控えください🙅🏼‍♀️。当然サプリひとつで理想の結果なんて付いてくるわけがありませんし、あくまで運動・トレーニングをやる事が条件です💪🏻。運動のパフォーマンスアップをサポートしてくれるためのトレーニングのお供として活用してもらいたいのです。だからこそお家でも気軽に出来る‘ AYAトレDVD ’も皆さんの元に毎月届くよう、更に月を追うごとに強度が少しずつ上がるよう半年分をセットしました💪🏻🔥 HMBは特にトレーニング初心者には効果を発揮すると言われています。身体を動かしてこそのボディメイク。 BBBと一緒に活用して下さいね😊 これまでTVや雑誌、イベント、書籍等を通して皆さんに「運動の大切さ」を私なりに発信して参りましたが、まだまだその旅路の途中です。私のこの想い、そしてそのメッセージを忘れないで下さい😌。 AYAはいつもいつでも皆さんのサポーター💪🏻✨ #まだまだみんな出来る #限界は無限大♾だから

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BBB トリプルビーを購入して痩せる効果を検証した結果【痩せた】

 

よあけ
結果から言うと私はトリプルビーで短期間で3キロのダイエットに成功しました。

BBB発売当時から愛用していますので、本当のBBBの効果を知ってもらえたらと思います。 

 

 

AYA先生のクロスフィットトレーニングを受けたい!
トリプルビーでAYA先生と一緒に理想のボディーを手に入れる!

そう決意した人のみこちらの公式サイトから購入してみてください。

 

 

B.B.B トリプルビーの口コミ・評価 ダイエットカフェの口コミは痩せる効果なしが7割も

よあけ
B.B.B(トリプルビー)の口コミ ダイエットカフェの口コミは痩せる効果なしが7割も?!

 

BBB(トリプルビー)の口コミ・評判を分析しました。

  • 痩せた 44
  • 痩せなかった 154

 

よあけ
実に7.7割りの人が期待した結果が出なかったとアンケートに答えているんですよね。

アンケート結果はダイエッターから信頼のあるダイエットカフェを調査。

(参照:BBB(トリプルビー)の効果と口コミ|ダイエットカフェ

 

よあけ
トリプルビーの悪い口コミは、正しく使っていなかったのが原因のようです。
DVDもついているからやっぱりちゃんと運動しないとね・・・

 

B.B.B トリプルビーの悪い口コミ

  1. 飲むだけでは痩せませんでした
  2. 4ヶ月試しても効果を感じられなかった
  3. 筋トレと併用してたのに痩せなかった
  4. トリプルビーで逆に太ってしまった
  5. 喉が乾いて仕方がなかったからやめた
  6. 体重は減らなかったけどお金は減った

 

口コミコメントを読んでいると「飲むだけで痩せる」などの過剰な嘘の広告を信じて買ってしまった人や、体に合わないサプリメントを選んでしまった、または食事管理をしなかった人が大半のようです。

中には4キロぐらい痩せたのに「期待した結果にならなかった」と答えているものもある。

 

よあけ
サプリを摂っても、毎日の食事でカロリーオーバーしていたら絶対に痩せることはありませんので注意!

 

AYAトレのインスタの口コミ

  • これは間違いなく身体変わるやつ
  • ジムで会うお姉さんに勧められてAYAトレ始めた
  • 太もも筋肉痛!
  • トリプルビー飲んでAYAトレしたら意外と体が動く!もちろんキツかったけど
  • 体重はただの数字、体重は減ってから増えた、身体は引き締まって動けるようなってメンタルも好調
  • 2日間絶賛筋肉痛!でも辛いけど楽しい!
  • 全然動けない!全身ツライ!でも最後まで頑張った
  • キツイけど筋肉つけたいから頑張る
  • 汗と息切れ止まらん!でも「あと一回!」と自分を追い込むの嫌いじゃない
  • 運動をしない私にとっては15分間がきつい!
  • ナメてました、、DVDの初歩から出来なかった、、翌日に筋肉痛。汗だくになるし、こりゃ痩せるわ
  • 初めは体重増えて焦るけど徐々に痩せた

 

腹筋女子が多いInstagramでは好評の感想が多かったです。

運動すれば毎日の消費カロリーは確実に増えます。

 

BBB トリプルビーのよくある質問・Q&A

 

BBBを毎日飲むだけで痩せる?

これは嘘です。

BBBは毎日の運動によって効果を発揮します。
日常生活で通勤時間が長いとか、力仕事をしているとかなら筋トレと同じような効果と運動量が予想されますが、デスクワークの人がBBBを飲むだけでは痩せません。
BBBを飲んで運動をすることで効果が発揮されます。

 

食事制限しなくても痩せる?

これは嘘です。

食事を今まで通り食べたいってことですよね。
食生活が原因で太っているのに、今まで通りで痩せたらおかしいです。
AYA先生もしっかりとバランスがとれた食事をして、炭水化物を摂るのは朝だけにして、夜は一切食べない食生活を送っています。
でも、断食のようなことはしないので、野菜やたんぱく質をしっかり食べることはできます。

 

 

2週間で5キロ痩せる?

これは嘘かどうかはわかりません。

人によってはBBBを飲んでしっかり運動すれば可能な数値かと思います。
私の場合は2ヶ月でマイナス3キロでした。毎日コツコツ取り組むとこんな感じでした。

 

BBB トリプルビーで置き換えダイエットはできる?

トリプルビーは栄養バランスのいいい筋肉サプリですが、置き換えダイエットで使うのはオススメできない。
粉末のサプリなので腹持ちがよい訳ではないし、運動をしながら身体を作っていくサプリなのでエネルギー不足で肝心の運動ができなくなってしまう。

急激に痩せることは目標とせず、ゆっくり筋肉をつけてゆっくり脂肪を落とすことを目標にするのがおすすめ。
朝昼はしっかり食事をすることをオススメ。
夜は炭水化物を抜いた軽めの食事がGOOD!

ダイエットに失敗する人がやってしまいがちなのが、朝昼を軽めの食事にして夜に空腹でドカ食いしちゃうパターン。
空腹になると何故か脂っこいものが食べたくなるのでさらに逆効果。
カロリーの高いものはお昼までに食べよう。

 

よあけ
トリプルビーはサプリ・運動・食事管理を行えばしっかり痩せることができます。

今までダイエットに失敗してきた人は是非試して欲しいです。

 

 

痩せないままで何もしないと今のコンプレックスは無くなりません。

脂肪と一緒にコンプレックスともお別れしましょう!
理想の体型だと自信がついて精神面でもいいから、雰囲気もキレイに健康的になれます。

 

 

よあけ
ダイエットや筋トレに慣れているなら不要なサプリかもしれませんが、サプリの知識がなくて何度もダイエットに失敗しているならすぐに試してみるべきサプリです。

 

トリプルビーで理想体型に!

トリプルビーは公式サイト以外の通販で普通に買っちゃうとDVD付いてないし初回500円で買えないし損します。

 

 

トリプルビー(BBB)で痩せない理由は間違った飲み方にあり

トリプルビーでダイエットしたい人はHMBサプリの特徴をよく理解していない人が多いようです。

私はAYA先生主催のフィットネスイベントに何度か参加しています。
クロスフィットが始まる前はどれだけ追い込まれるかの恐怖が走る・・・
みんなでやってるので楽しいのけど、かなり苦しいし11分で筋肉痛になった事がある(笑)

これは悪いことではなくて「AYAトレ」を姿勢正しく取り組めばしっかりと筋肉に効いてくる=体が引き締まるということだ。

HMBにダイエット効果なし|3年愛用している私がわかりやすく解説

 

B.B.B トリプルビーは楽して痩せることはできない!? BBBで痩せる方法とは?

 

訳の分からないコレさえ飲めば痩せますとかいう広告は全部ウソ!!
勝手に私プロデュースのサプリB.B.Bを悪用した広告が出回っているそうですが、関係ありません!!あくまで運動必須が条件でそれをサポートするサプリです。

(引用:AYA Official Instaglam)

詐欺まがいのネットの記事にAYA先生も怒り炸裂です!

努力をしたくない人は痩せるのを諦めた方がよさそうです。

でも、コツコツ努力ができる人が、HMBサプリを摂れば、痩せることも腹筋を割ることも可能です。私がAYA先生を知ったきっかけは「もう一回腹筋を割ってみたい!」でした。

 

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BBBについて、もう少し詳しく体験談を書いていきます。

 

B.B.B トリプルビーのダイエット効果検証

BBBを公式サイトで注文するとBBBとAYA先生のDVDが届きました。

はじめのうちはBBBを飲んでDVDと同じ運動をしました。
気分が良かったり時間余裕があれば5キロほどのジョギングをしました。
ジョギングは週に2〜3回程度。
BBBと軽い筋トレは毎日。

 

AYA サプリ

はじめは61.2kgあった体重が・・・

 

腹筋に縦線入った!!

ジョギング前とジョギング後の体重は・・・

マイナス1.4kg

さらに・・・

短期間で3キロのダイエットに成功!

毎日のトレーニングにBBBをプラスするだけで、こんなに代謝がよくなるのを実感

実際に腹筋を引き締め、ダイエットにも成功しました!

 

 

 

B.B.B トリプルビーの成分表

BBBの栄養成分も見てきましょう。

BBB AYA

クレアチンモノハイドレート、HMBカルシウム、コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、黒胡椒抽出物、イナゴマメ抽出物、デキストリン、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物/トレハロース、ビタミンC、クエン酸、香料、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリトファン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、葉酸、シクロデキストリン、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンA、ビタミンB12

 

7種類のボディメイクサポート成分

  1. BCAA 筋肉の分解を抑制を促し、筋肉の合成を促す働きをする
  2. イミダゾールペプチド< 持久力アップ、疲労回復、抗酸化作用
  3. クエン酸 疲労回復をサポート
  4. バイオペリン 一緒に吸収した他の成分の吸収を助ける
  5. オルニチン 疲労回復が期待できる
  6. ピニトール 血糖値を下げる
  7. L-アルギニン 筋肉強化が期待できる

 

3種類のダイエットサポート成分

  1. ブラックジンジャー
  2. L-カルニチン
  3. α-リポ酸

 

3種類の美容サポート成分

  1. コエンザイムQ10
  2. イソフラボン
  3. 葉酸

 

B.B.B トリプルビーの成分表栄養成分表示(1包 2.5g)あたり

BBB AYA

 

  1. カロリー 9.2kcal
  2. たんぱく質 1.36g
  3. 脂質 0g
  4. 炭水化物 0.94g
  5. 食塩相当量 0.002g
  6. ビタミンB1 1.2mg 炭水化物からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  7. ビタミンB2 1.4mg 皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  8. ビタミンB6 1.3mg たんぱく質からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  9. ビタミンC 100mg エネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける・抗酸化作用がある
  10. ビタミンD 5.00μg 腸管のカルシウムの吸収を促進、骨の形成を助ける
  11. 葉酸 200μg 赤血球の形成を助ける、胎児の正常な発育を助ける

 

B.B.B トリプルビーの成分って本当に信用できるの??

AYAさん監修のトリプルビーは栄養機能食品として販売されているます。

ただ単に栄養補助食品として販売されているサプリよりも含有成分の信憑性は非常に高いのです。

栄養機能食品と表示されている商品は、国が認めた基準以上の成分が入っている証でもあるので効果は期待できます。

 

さらに調べてみたところAYA先生のB.B.Bトリプルビーは外部機関から成分検証されていました。
信頼できるサプリメントのひとつと言っていいでしょう。

B.B.B カルシウム部門|日本サプリメント評議会

 

よあけ
トリプルビーの含有成分は外部機関からも検証されているんですね。
ということはHMBもクレアチンもちゃんと入っているようです。

HMBカルシウムは実は筋肉をつけるための成分で、ダイエット効果はゼロです。
クレアチンはハードな運動から筋肉をサポートする成分です。

トリプルビーは筋肉を落ちにくくするくらいのHMBが入っていて、ちょっとハードなAYAトレをサポートするぐらいのクレアチンが入っていると予想されます。

 

よあけ
B.B.B トリプルビーは男性も女性も細マッチョになる絶妙な成分バランスで構成されているサプリメントだということがわかりました。

 

B.B.B トリプルビーのAYAトレDVDの内容

トリプルビーは定期購入すると毎月サプリと一緒にDVDが送られてきます。

全部で6枚でコンプリートです。

 

よあけ
AYAトレは非常に充実した内容で、まさにダイエット向きの内容です!

ほぼ毎日行ったら理想の体型になりました!

Instagramの日付スタンプ入ってるので嘘偽りなない体型変化

 

AYA BBB 購入
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B.B.B トリプルビーは本当に初回500円?

トリプルビーは初回500円(税抜き)

よあけ
B.B.B(トリプルビー)は現在主なネット通販でも購入することができるけど、公式キャンペーンサイトから購入すると初回500円で購入可能です
  • 楽天市場 最安値 11800円
  • Amazon 最安値 8640円
  • Yahooショッピング 最安値 6750円
  • 公式キャンペーンサイト 最安値 500円

(いずれも2019年11月現在)

 

ココがポイント

  • 初回500円(税抜)送料無料
  • 2回目以降 通常8,640円 → 6,480円(税抜)
  • 5回目以降は発送日7日前までに連絡すれば休止できる
  • 初月500円+6,480円×3回=4ヶ月で・・・実質毎月4,985円(税抜)で理想のボディーに

 

 

よあけ
ダイエットや筋トレに慣れているなら不要なサプリかもしれませんが、サプリの知識がなくて何度もダイエットに失敗しているならすぐに試してみるべきサプリです。

 

トリプルビーで理想体型に!

トリプルビーは公式サイト以外の通販で普通に買っちゃうとDVD付いてないし初回500円で買えないし損します。

 

 

 

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かなりハードなので、こりゃ痩せるわ!って感じです。
自宅でできる自重トレーニングなので、自宅にいながらテレビを見て一緒に動けばできちゃいます。

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