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BBB トリプルビー HMB 筋トレ

AYA監修B.B.B(トリプルビー)口コミ・評判 痩せる効果を実際に購入して検証

2019年11月10日

AYA監修BBB(トリプルビー)に効果はあるのか?悪い口コミや評判を実際に検証

よあけ
筋トレ女子から圧倒的な支持を受けているAYA先生が監修したBBB(トリプルビー)
女性用HMBサプリもたくさんの種類が販売されるようになった。
最近AYA先生の知名度が上がるにつれ、この商品について嘘のような効果を語る記事がたくさんネット上にできている。

「すぐに痩せる」などと、商品公式ホームページにないウソの情報で宣伝しているサイトも多く見かる。
当ブログでは実体験によるダイエット結果を掲載しています。

AYAさんが出演するフィットネス・イベントにも何度か参加してきたガチ体験記なので参考になると思う。

結果から言うと私はトリプルビーで短期間で3キロのダイエットに成功した。

気になっていたお腹もトリプルビーとAYAトレに取り組んでお腹がスッキリ

トリプルビー 公式サイト

 

AYA監修 BBBトリプルビーは飲むだけでは痩せません!

私発信じゃない広告文句には気を付けてください

AYAさんからのメッセージ「楽して痩せる」という言葉は私の辞書にはありません

「これさえ飲めば痩せる」とか「毎日飲んでるのに身体変わんないじゃん」とかそう言った考えをお持ちの方は購入をお控えください

@Aya_Official

トリプルビーに関するネットの記事をみていると「飲むだけで痩せた」というような興味深い記事がたくさんあるが、これ、全部嘘の情報。
こういった無理やり商品を売ろうと宣伝している業者サイトにAYA先生も困っているようだ。

「飲むだけで痩せた」というような記事はAYAさんとは全く無関係の第三者が勝手に嘘の情報を書いて商品を売ろうとしている業者なのだ。
こういったサイトは甘い言葉でただ商品を売りつけるだけの詐欺サイトなので気をつけよう。

トリプルビーに興味がある人は、どうか正しい情報を知った上で購入するかどうかを検討してほしい。

よあけ
私自身、AYA先生の出演されるイベントにも何度も参加して実際に体を動かして太らない体をキープしている。
飲むだけで痩せるなんて下剤だけかと思う(笑)

それでもトリプルビーがなぜダイエットに良いのか?ということをわかりやすく解説します

AYA監修 BBBトリプルビーの成分や働きについて

トリプルビーに入っている成分について

AYA サプリ

HMBとはプロテインの代わりに筋肉を作る成分として注目されている。
プロテインも同様に筋肉をつけるためのものだ。

筋肉は脂肪よりも重いので、筋肉がつけば体重は重くなる。
そのかわり筋肉でボディラインが整い、新陳代謝もアップするため、トレーニングを続けることにより脂肪が落ちてくる。
結果的にトレーニング前の体重よりも痩せるということが起きる。

HMBを摂るだけでは筋肉は育ちません!
筋肉に刺激を与えしっかりと栄養をとることにより筋肉が育つ。

HMBは決して脂肪を燃焼させたりする成分ではないのだ。

AYA監修 BBBトリプルビーに入っているクレアチンとは?

クレアチンは強度の強い運動をサポートするための成分だ。
クロスフィットは身体の限界まで運動するエクササイズなので、最後の追い込みでかなりのスタミナを消費する。
クレアチンが入ってないと身体が最後まで持たない。
トリプルビーを摂っていると、ハードな運動でも最後まで踏ん張れるようになる。

これがクレアチンの成分効果。
決して美ボディを維持する成分ではない。

嘘の情報を書いたサイトからトリプルビーを購入してしまわないように気をつけよう。
情報が怪しいな?と思ったら商品名で口コミを調べてみるのはネットショピングの基本だ。

 

AYA監修 BBBトリプルビーで痩せない?BBBにまつわる真相

BBBを毎日飲むだけで痩せる?

これは嘘だ。

BBBは毎日の運動によって効果を発揮する。
日常生活で通勤時間が長いとか、力仕事をしているとかなら筋トレと同じような効果と運動量が予想されますが、デスクワークの人がBBBを飲むだけでは痩せない。
BBBを飲んで運動をすることで効果が発揮される。

BBBを飲めば食事制限しなくてもいい

これは嘘だ。
食事を今まで通り食べたいってことだよね。
食生活が原因で太っているのに、今まで通りで痩せたらおかしい。
AYA先生もしっかりとバランスがとれた食事をして、炭水化物を摂るのは朝だけにして、夜は一切食べない食生活を送っているようだ。
でも、断食のようなことはしないので、野菜やたんぱく質をしっかり食べることはできる。

2週間で5キロ痩せる?

これは嘘かどうかはわからない。
人によってはBBBを飲んでしっかり運動すれば可能な数値だと思う。
私の場合は2ヶ月でマイナス3キロだった。
毎日コツコツ取り組むとこんな感じ。

AYA監修 BBBトリプルビーで痩せる方法


BBBについて、もう少し詳しく体験談を。

AYA監修 BBBトリプルビーで痩せた体験

BBBを公式サイトで注文するとBBBとAYA先生のDVDが届いた。
はじめのうちはBBBを飲んでDVDと同じ運動をした。
気分が良かったり時間に余裕があれば5キロほどのジョギングを。
ジョギングは週に2〜3回程度。
BBBと軽い筋トレは毎日。

はじめは61.2kgあった体重が・・・

 

腹筋に縦線入った!!

ジョギング前とジョギング後の体重は・・・

マイナス1.4kg

さらに・・・

短期間で3キロのダイエットに成功!

毎日のトレーニングにBBBをプラスするだけで、こんなに代謝がよくなるのを実感

実際に腹筋を引き締め、ダイエットにも成功!

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女性向けHMBの特徴 プロテインやHMBサプリの誤解

プロテインやHMBサプリで痩せることができるのかを調べている人がいるけど、プロテインやHMBは筋肉を維持するための成分なのでダイエットに効果的な成分は入っていない。
運動することにより脂肪が落ちる。

粉末状で飲みやすい!AYA先生のトレーニングDVD特典が6ヶ月!

オススメ度
96%

B.B.B. トリプルビー

初回500円(税抜)/ 月額6,480円(税抜)
HMB × クレアチン
1日1包 / 30包入り 唯一の粉末HMBサプリ
最低4ヶ月継続
20日間全額返金保証あり
トレーニングDVD付き

トリプルビー B.B.B

いろんなHMBサプリが出ているが、特にトリプルビーが人気なのはダイエットサポート成分や美容成分が入っているからだ。

 

AYA監修 BBBトリプルビーの成分・原材料名

BBBの栄養成分も見てきましょう。

BBB AYA

クレアチンモノハイドレート、HMBカルシウム、コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、黒胡椒抽出物、イナゴマメ抽出物、デキストリン、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物/トレハロース、ビタミンC、クエン酸、香料、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリトファン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、葉酸、シクロデキストリン、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンA、ビタミンB12

BBB(トリプルビー)に入っているクレアチンとは?

クレアチンは強度の強い運動をサポートするための成分。
クロスフィットは身体の限界まで運動するエクササイズなので、最後の追い込みでかなりのスタミナを消費する。
クレアチンが入ってないと身体が最後まで持たない。
トリプルビーを摂っていると、ハードな運動でも最後まで踏ん張れる。

これがクレアチンの成分効果。
決して美ボディを維持する成分ではない。

BBB(トリプルビー)の成分・原材料名 ダイエット成分って入ってる!?

よあけ
HMB自体にダイエット効果はないけど、トリプルビーにはダイエットサポート成分がちゃんと配合されている。

BBB(トリプルビー) に入っているダイエットサポート成分

  • L-カルニチン メラメラ脂肪燃焼を促進する効果が証明されている成分
  • α-リポ酸 細胞の老化を防ぐ抗酸化物質
  • ブラックジンジャー(黒生姜) 滋養強壮・燃焼・活性化

BBB(トリプルビー) 女性の魅力サポート成分

  • コエンザイムQ10 美容成分
  • 葉酸 美容成分
  • イソフラボン 女性らしさをキープ

BBBの栄養成分表示(1包 2.5g)あたり

BBB AYA

  • カロリー 9.2kcal
  • たんぱく質 1.36g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 0.94g
  • 食塩相当量 0.002g
  • ビタミンB1 1.2mg 炭水化物からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンB2 1.4mg 皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンB6 1.3mg たんぱく質からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンC 100mg エネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける・抗酸化作用がある
  • ビタミンD 5.00μg 腸管のカルシウムの吸収を促進、骨の形成を助ける
  • 葉酸 200μg 赤血球の形成を助ける、胎児の正常な発育を助ける

B.B.B.(トリプルビー)の飲み方や味は?

B.B.B.(トリプルビー)はそのままでも飲める。
味は酸っぱいですが慣れると刺激になってやる気が出る!

酸っぱいのが苦手な人は、水や炭酸水で飲んでもOK。

飲むタイミングは運動する前がベスト!
運動した後にはAYA先生のソイプロテインスムージーを飲むのがオススメ。

よあけ
HMBはHMBでしかなく、別途プロテインや食事からしっかりとたんぱく質を摂った方がよりよい。
HMBを摂っているからプロテインは不要というのは間違った考えだ。

AYA先生の食生活

ポイント

  • 炭水化物を摂るのは朝食時のみ、夜は炭水化物を食べない!
  • ビタミン・ミネラルが豊富な野菜をたっぷり食べる
  • 筋肉の材料になるたんぱく質をお肉や魚、卵や豆類からしっかり摂る
  • 土日はチートデーとして、食べたいものを食べてリラックス!
  • トレーニング前には必ずトリプルビーを摂る
  • トレーニング後は必ずソイプロテインを飲む
よあけ
食事制限というよりも、食事の栄養バランスコントロールを取ることが大事。
しっかり食べてしっかり運動してカラダを絞るのがAYAトレ流。
無理な食事制限は体に悪いし、ダイエット方法として古い!

BBB AYA

  1. 中村アンを始め、黒木メイサ、西内まりや、土屋太鳳etc…多くの著名人のパーソナルトレーナーを務めるクロスフィットトレーナーのAYAが監修
  2. 飲みやすさに配慮した顆粒の分包タイプ
    ブルーベリー味で美味しく、水なしでもそのままいける
  3. 筋力サポートのHMB&クレアチンのほか、ダイエット&美容サポート成分まで配合した栄養機能食品
  4. 毎月変わるAYAトレDVDをプレゼント
よあけ
B.B.B(トリプルビー)は現在主なネット通販でも購入することができるけど、公式キャンペーンサイトから購入すると初回500円で購入可能。
  • 楽天市場 最安値 11800円
  • Amazon 最安値 8640円
  • Yahooショッピング 最安値 6750円
  • 公式キャンペーンサイト 最安値 500円

(いずれも2019年11月現在)

楽天・Amazon・ヤフーなどの一般の通販で買うと結構高いが、公式サイトの初回500円キャンペーンサイトから購入すると、初回500円で購入でき、毎月送られてくる特典DVDも付属される。

値段的にも一番お得でトリプルビーだけのAYAトレDVDの特典もついてくる。

スザンヌさんもトリプルビー!

リアディゾンさんもトリプルビー!

トリプルビーには毎月6ヶ月間はオリジナルAYAトレが送られてくる。
DVDを見ながら正しい姿勢でしっかり行えば、短時間でも筋肉に効果的な運動ができる。

よあけ
体重の変化を気にするよりボディーラインの変化を楽しむ!
健康的で美しい「動けるカラダ」を手に入れるのを目標にしてください。
筋肉がつくことによりボディーラインもキレイになって、代謝のいい太りにくく若々しいカラダになれますね!
  • 初回500円(税抜)送料無料
  • 2回目以降 通常8,640円 → 6,480円(税抜)
  • 5回目以降は発送日7日前までに連絡すれば休止できる
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よあけくん:コンビニ研究、筋トレ、ダイエット、アンチエイジングが趣味 な健康オタク/ デブ活も好き / 筋トレやダイエットの結果には個人差があり、効果を保証するものではありません / 商品の実体験記事の執筆をご希望の場合、お気軽にお問い合わせください

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