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BBB(トリプルビー)で痩せない?太る?などの悪い口コミの理由 AYA監修HMBサプリ

更新日:

BBB(トリプルビー)で痩せない?太るなどの悪い口コミの理由

クロスフィットトレーナーAYA先生が監修したHMB&クレアチンサプリ「B.B.B.(トリプルビー)」について、ネット上で悪い口コミを見ることがあります。
誤解もあるので正しいBBB(トリプルビー)の説明をしたいと思います。

Cloud
今話題のHMBですが、実はHMBにダイエット効果なんてないんですよ!
クラウド
ええええええ?!?!?

BBB(トリプルビー) クロスフィットトレーナーAYA監修HMBサプリ

今や筋肉美女として常に腹筋を出しているスパルタキャラでテレビにも出演しているAYA先生。
普段は西麻布のリーボック・クロスフィットジムのトレーナーを務めており、芸能人、タレント、モデルなど多数の人から支持を得ているカリスマトレーナーさんです。

AYA先生の本やイベントも多数!

筋トレ本、ダイエットレシピ本なども多数出版しており、全国各地でイベントを開催したりと、AYA先生を知らない筋トレ女子はいないほどの人気です。

そんなAYA先生が監修したHMBサプリが「B.B.B. トリプルビー」です。

 

女性向けHMBの特徴比較

女性に話題のHMBサプリを比較してみました。

返品保証なしで最低3ヶ月継続、粒が大きいしあまりオススメできない

オススメ度
40%

ボディメイクプログラムHMBボディメイクプログラムHMB

初回540円(税込) / 月額4,980円(税抜)
HMB 1,000mg
1日4粒 / 1袋 120粒
最低3ヶ月継続
返品・返金保証なし

粒が大きめだがHMB含有量はトップクラス

オススメ度
60%

ベルタHMB

初回980円(税抜)/ 月額6,480円(税抜)
HMB 3,000mg
1日8粒 / 1袋 240粒
最低4ヶ月継続
20日間全額返金保証あり

手頃なお値段で始めやすい 粉末苦手な人はこれがオススメ

オススメ度
70%

コアスリマーHMB

初回500円(税抜)/ 月額4,970円(税抜)
HMB 1,000mg / 7種のダイエット成分や6種の美容成分、麹酵素も配合
1日4〜8粒
最低4ヶ月継続
20日間全額返金保証あり
筋トレ美女ゆんころさん愛用
トリプルビーKOMBUCHAなどの人気で信頼のあるサプリを販売しているアスクレピオス製薬株式会社から販売されている

コアスリマー

粉末状で飲みやすい!AYA先生のトレーニングDVD特典が6ヶ月!

オススメ度
96%

B.B.B. トリプルビー

初回500円(税抜)/ 月額6,480円(税抜)
HMB × クレアチン
1日1包 / 30包入り 唯一の粉末HMBサプリ
最低4ヶ月継続
20日間全額返金保証あり
トレーニングDVD付き

B.B.B. トリプルビー

 

BBB(トリプルビー)で痩せない?太るなどの悪い口コミの理由

トリプルビーで「痩せない」「太る」などの悪い口コミを見かけることがあります。

たくさん飲んだけど痩せなかった・・・

運動しないとやっぱり無理?!(痩せなかった)

痩せるどころか太ってしまった・・・

Cloud
これはおそらく大きな誤解です。
HMBサプリ自体には痩せる効果なんて全くないのです!
クラウド
ええええええ?!?!?
じゃあいったい、HMBにはどんな役割があるの?

AYA サプリ

Cloud
HMB=たんぱく質から作られる代謝物=β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸の略

HMBそれが筋肉を作るので、だったら直接その物質を摂っちゃおう!というのがHMB。
HMBには必須アミノ酸の一つであるロイシンを含んでいて、これがボディメイクに必要な栄養分になってくれるわけ。
効果はプロテインよりも高いといわれています。

筋肉は脂肪よりも重いので、筋トレで付いた筋肉と落ちた脂肪を足し引きしすると結果的に体重が重くなってしまう場合もあります。
でもそれでいいんです。
ボディラインがキレイに作れていればね!

クラウド
AYA先生が「体重は気にしなくていい」と言っているのはそのことだったんですね。
本当にトリプルビーじゃ痩せないんですか?
Cloud
やはり3ヶ月ぐらい運動もサプリも続けないと、理想的な体になるのは期待できないね。
だから継続して安く買っておいたほうがお得というわけ。
1ヶ月だけ試してみても少ししか実感できないと思うよ。
クラウド
AYA先生のDVDも6ヶ月間毎月付いてくるし、絶対そっちの方がお得なんですね!
Cloud
そう!
サプリだけ買ってもモチベーションが下がってしまって、結局運動しないよりは、AYA先生のDVDを観ながら少しでも毎日続けるとより効果的です!

 

BBB(トリプルビー)に入っているクレアチンとは?

クレアチンは強度の強い運動をサポートするための成分です。
クロスフィットは身体の限界まで運動するエクササイズなので、最後の追い込みでかなりのスタミナを消費します。
クレアチンが入ってないと身体が最後まで持ちません。
トリプルビーを摂っていると、ハードな運動でも最後まで踏ん張れます。

これがクレアチンの成分効果です。
決して美ボディを維持する成分ではありません。

 

BBB(トリプルビー)の成分・原材料名 ダイエット成分って入ってる!?

Cloud
HMB自体にダイエット効果はないけど、トリプルビーにはダイエットサポート成分がちゃんと配合されています。

BBB(トリプルビー) に入っているダイエットサポート成分

  • L-カルニチン メラメラ脂肪燃焼を促進する効果が証明されている成分
  • α-リポ酸 細胞の老化を防ぐ抗酸化物質
  • ブラックジンジャー(黒生姜) 滋養強壮・燃焼・活性化

BBB(トリプルビー) 女性の魅力サポート成分

  • コエンザイムQ10 美容成分
  • 葉酸 美容成分
  • イソフラボン 女性らしさをキープ
クラウド
HMB自体には痩せる成分はないけど、トリプルビーにはダイエットサポート成分も女性に嬉しい成分もたくさん入ってますね!
Cloud
そうなんです。
だから、HMB成分に偏った男性用のものよりも、女性から圧倒的に人気な理由です。
筋力アップしてボディラインを保ちつつ、女性らしい美ボディになれるというわけです。

BBB(トリプルビー) 7種類のボディーメイクサポート成分

  1. BCAA 筋肉の分解を抑制を促し、筋肉の合成を促す働きをする
  2. イミダゾールペプチド 持久力アップ、疲労回復、抗酸化作用
  3. クエン酸 疲労回復をサポート
  4. バイオペリン 一緒に吸収した他の成分の吸収を助ける
  5. オルニチン 疲労回復が期待できる
  6. ピニトール 血糖値を下げる
  7. L-アルギニン 筋肉強化が期待できる

BBB AYA

クレアチンモノハイドレート、HMBカルシウム、コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、黒胡椒抽出物、イナゴマメ抽出物、デキストリン、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物/トレハロース、ビタミンC、クエン酸、香料、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリトファン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、葉酸、シクロデキストリン、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンA、ビタミンB12

BBB(トリプルビー)の栄養成分表示(1包 2.5g)あたり

  • カロリー 9.2kcal
  • たんぱく質 1.36g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 0.94g
  • 食塩相当量 0.002g
  • ビタミンB1 1.2mg 炭水化物からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンB2 1.4mg 皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンB6 1.3mg たんぱく質からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンC 100mg エネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける・抗酸化作用がある
  • ビタミンD 5.00μg 腸管のカルシウムの吸収を促進、骨の形成を助ける
  • 葉酸 200μg 赤血球の形成を助ける、胎児の正常な発育を助ける

B.B.B.(トリプルビー)はコンパクトなパッケージの中に女性に嬉しい成分がたくさん含まれています。

 

B.B.B.(トリプルビー)の飲み方や味は?

B.B.B.(トリプルビー)はそのままでも飲めます。
味は酸っぱいですが慣れると刺激になってやる気が出ます!

酸っぱいのが苦手な人は、水や炭酸水で飲んでもOKです。

飲むタイミングは運動する前がベストです!
運動した後にはAYA先生のソイプロテインスムージーを飲むのがオススメです。

AYA先生の食生活

炭水化物を摂るのは朝食時のみ、夜は炭水化物を食べない!

ビタミン・ミネラルが豊富な野菜をたっぷり食べる

筋肉の材料になるたんぱく質をお肉や魚、卵や豆類からしっかり摂る

土日はチートデーとして、食べたいものを食べてリラックス!

トレーニング前には必ずトリプルビーを摂る

トレーニング後は必ずソイプロテインを飲む

Cloud
食事制限というよりも、食事の栄養バランスコントロールを取ることが大事です。
しっかり食べてしっかり運動してカラダを絞るのがAYAトレ流。
無理な食事制限は体に悪いし、ダイエット方法として古い!

B.B.B.(トリプルビー) 特典DVD「AYAトレ」

トリプルビーには毎月6ヶ月間はオリジナルAYAトレが送られてきます。
DVDを見ながら正しい姿勢でしっかり行えば、短時間でも筋肉に効果的な運動ができます。

Cloud
体重の変化を気にするよりボディーラインの変化を楽しむ!
健康的で美しい「動けるカラダ」を手に入れるのを目標にしてください。
クラウド
筋肉がつくことによりボディーラインもキレイになって、代謝のいい太りにくく若々しいカラダになれますね!

 

私はトリプルビーで短期間で3キロのダイエットに成功しました。

筋肉量が増えて脂肪が減るので体重変化は緩やかですが、見た目の体の引き締まり具合に満足の結果が出ました!

AYA先生のクロスフィットトレーニングを受けたい!
トリプルビーでAYA先生と一緒に理想のボディーを手に入れる!
そう決意した人はこちらの公式サイトから購入してみてください。

 

B.B.B.(トリプルビー) Amazonでは約7000円 公式サイトは初回500円の最安値で購入可能!

トリプルビー 初回無料トクトクコース 送料540円(税込)

  • 初回540円税込 DVDBOX&1回目のDVD付
  • 20日間返金保証あり
  • 6ヶ月間毎月DVDの特典付き
  • 4ヶ月目以降にも解約可能
  • 4回で合計金額は19,940円(税抜)

このイベントでは、参加者全員にトリプルビーのサンプルがプレゼントされました。

トリプルビーを継続するためにもAYA先生のInstagramのフォローをオススメします。
毎日、AYA先生自身のトレーニングの様子や、みんなも参加できるイベントの告知などもあります。
AYA先生の毎日の活動自体がトリプルビー&AYAトレを続ける一番のモチベーションになります。

 

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  • 初回無料 送料540円税込 特典DVD-BOX&1回目のDVD付
  • 20日間返金保証あり

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B.B.B.
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