1本満足バー プロテインチョコ 食べた|プロテインバー


1本満足バー プロテインチョコ 食べた「プロテイン15g」|プロテインバー

コンビニでプロテンバーがいくつか売られていました。

その中でも一番プロテインの多い「1本満足バー プロテインチョコ」を食べてみました。

1本満足バー プロテインチョコ 食べた

こんな感じのクランチチョコ風になっています。

普通においしいです!

気になるカロリーや栄養成分は?

  • 内容量 1本(39g)当たり
  • カロリー 180kcal
  • たんぱく質 15g
  • 脂質 8.2g
  • 炭水化物 12.3g(糖質 11g、食物繊維 1.3g)
  • 食塩相当量 0.49g
  • ビタミンB1 0.40mg
  • ビタミンB2 0.57mg
  • ビタミンB6 0.51mg
  • ビタミンB12 1.6μg
  • ビタミンE 3.3mg
  • リジン 14mg
  • ヒスチジン 1.6mg
  • フェニルアラニン 8.6mg
  • ロイシン 42mg
  • イソロイシン 11mg
  • メチオニン 3,5mg
  • バリン 12mg
  • スレオニン 9.8mg
  • トリプトファン 1.6mg

プロテインチョコ1本でプロテイン15g摂れるのはいいですね。

ローソンのサラダチキンスティック1個でたんぱく質が12gぐらいです。普通のサラダチキンでたんぱく質が27〜30gぐらいです。

 

ダイエット中だったり筋トレしてるけど「あまいもの食べたい!」「チョコ食べたい!」って欲求を満たしてくれること間違いなしです。

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