BBB AYAサプリ ダイエット

B.B.B(トリプルビー)男性でも効果あるのか1ヶ月試してみた結果

2018年8月28日

AYA先生監修のBBB(トリプルビー)を男性が1ヶ月試してみた効果・・・

AYA HMB BBB

AYAさん監修のHMBサプリ「BBB トリプルビー」を男性が使っても効果があるのか検証してみた。
男性用HMBサプリは粒が大きくて飲みにくいのもが多いので、BBB トリプルビーのようなスティック顆粒タイプのものは試してみたくなる。

リーボックのクロスフィットトレーニングが芸能人を中心に大人気!テレビで特集されることも多くなってきた。

筋トレ女子・腹筋女子の間で話題のサプリ「HMBその中でもクロスフィットトレーナーAYA先生が監修した「BBB」トリプルビーが話題だ。

飲みにくいプロテインやHMBが多いのに対し、AYA先生監修のプロテインとBBB トリプルビーは、飲みやすくおいしいのが特徴。
筋肉育成をサポートし、無駄な脂肪を減らしてダイエットする働きもある。

AYA先生のソイプロテインHMB+クレアチンサプリB.B.B.を男性である私が1ヶ月、ガチで試してみた。

BBB トリプルビーは女性向けだが男性が使ってももちろん問題ない。
BBB トリプルビーのHMB含有量が男性用HMBサプリに比べて半分ぐらいというのが大きな違いだ。

どれぐらい理想の体に近づいたか紹介します。

左がトレーニングを始める前、右が約1ヶ月のお腹

確実に引き締まりまった

アラフィフ男性がAYAトレに挑戦!

AYAトレ
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AYAトレDVD LEVEL5が好きなので、実践フル動画を撮ってみました。
観てもらうとわかるのですが、めちゃくちゃハードです。

AYAトレ3ヶ月で腹筋がバキバキになった

よあけ
これで痩せない人って、結局食べて寝てるだけなんじゃないかと思うわけ
しっかりトレーニングすればダイエットできると思う

 

BBB(トリプルビー)を男性が使っても効果あり?

テレビ、雑誌、メディアなどに出演し、ジムではモデル・芸能人を多数トレーニングしている先生がAYAさん。
最近はテレビにも頻繁に出演する人気ぶり。

男性タレントもたくさんAYA先生を師事しています。

BBB トリプルビーで男性がダイエットしてみた

トレーニングを始めた頃のお腹

お腹出てますねーお恥ずかしい(笑)

でも効果を実証するためにさらします。
なんせこのブログで食レポしまくって、カロリーの高いカップ麺を昼夜問わずに食べてましたからね。
スイーツなんかはそれほど体重も増えずにいたんですが、カップ麺がかなりききました。
炭水化物ですからね!
カロリーもスイーツの数倍(笑)そりゃーお腹も出ますよ・・・

とりあえず1ヶ月ほどプロテインやサプリを試してみて・・・

ジャン!

BBB トリプルビーで男性でもかなり腹筋が絞れました!

左がトレーニングを始める前、右が約1ヶ月のお腹

確実に引き締まりました!

はじめは61.2kgあった体重が・・・

ジョギング前とジョギング後の体重は・・・

マイナス1.4kg!!!!

さらに・・・

短期間で3キロのダイエットに成功した

男性でも毎日のトレーニングにBBB トリプルビーをプラスするだけで、こんなに代謝がよくなるのを実感

実際に腹筋を引き締め、ダイエットにも成功

 

BBBトリプルビーを男性が使っても効果がある理由

AYA サプリ

  • 男性用HMBサプリのHMB含有量目安 3000mg前後
  • BBBトリプルビーのHMB含有量目安 1600mg前後

女性用HMBサプリはHMBの含有量が男性用サプリに比べて少ないとはいえ、成分的な働きは同じなので筋肉を育てる効果はある。

AYA サプリ

男性用サプリに比べるとBBBトリプルビーは顆粒なので飲みやすいのもオススメ。

一箱に30包入っている。

顆粒になっていてそのまま飲めます。そのまま口に入れるとラムネみたいに溶けるので、あとは水などで流し込む感じでいつも飲んでいます。気になるお味は・・・「すっぱくて美味しい

トレーニング前にいつも飲むんですが、BBBを飲むとハードな運動も楽にできちゃう感じ(個人的感想です)

 

BBBの成分・原材料名

BBB AYA

クレアチンモノハイドレート、HMBカルシウム、コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、黒胡椒抽出物、イナゴマメ抽出物、デキストリン、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物/トレハロース、ビタミンC、クエン酸、香料、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリトファン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、葉酸、シクロデキストリン、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンA、ビタミンB12

BBB トリプルビーの7種類のボディーメイクサポート成分

  1. BCAA 筋肉の分解を抑制を促し、筋肉の合成を促す働きをする
  2. イミダゾールペプチド 持久力アップ、疲労回復、抗酸化作用
  3. クエン酸 疲労回復をサポート
  4. バイオペリン 一緒に吸収した他の成分の吸収を助ける
  5. オルニチン 疲労回復が期待できる
  6. ピニトール 血糖値を下げる
  7. L-アルギニン 筋肉強化が期待できる

BBB トリプルビーの成分・栄養成分表示(1包 2.5g)あたり

BBB AYA

  • カロリー 9.2kcal
  • たんぱく質 1.36g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 0.94g
  • 食塩相当量 0.002g
  • ビタミンB1 1.2mg 炭水化物からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンB2 1.4mg 皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンB6 1.3mg たんぱく質からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンC 100mg エネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける・抗酸化作用がある
  • ビタミンD 5.00μg 腸管のカルシウムの吸収を促進、骨の形成を助ける
  • 葉酸 200μg 赤血球の形成を助ける、胎児の正常な発育を助ける

BBB(トリプルビー) 3種類のダイエットサポート成分

ブラックジンジャー L-カルニチン α-リポ酸

BBB(トリプルビー) 女性の魅力サポート成分

コエンザイムQ10 イソフラボン 葉酸

これらは体を作る上で大切な栄養素、BBBには、女性にうれしい栄養成分もたっぷり含まれています。

 

BBB(トリプルビー)特典DVD「AYA トレ」の内容

筋肉をつけるためのHMBサプリ「BBB トリプルビー」の特典についているDVDの内容がAYAトレ
サプリと合わせてこの運動を行えば、簡単に脂肪を落とすことができる。

DVDはHMBサプリ「BBB トリプルビー」を購入すれば無料でもらえる。

トレーニング内容の動きはシンプルだが、ジワジワと体に負荷を感じてくる。
初めの頃は男性の私でもついていくのが精一杯で、トレーニングが終わればダウンしてしまうほどのハードさ。

特典DVDは全部で6ヶ月分・6巻、毎月BBB トリプルビーと一緒に送られてくる。
5枚目、6枚目が最高にハードで腹筋に効いてくるトレーニング内容なので是非コンプリートしてみてほしい。

 

有酸素運動

  • バットキック
    ランニングのような動作でお尻を蹴るように足を上げます
  • ロッククライマー
    床に手をついて、足をホイホイ上げる運動
    床掃除みたいなイメージの運動です

無酸素運動(自重筋トレ)

上半身

  • プッシュアップ
    膝つき腕立て伏せ

体幹部

  • レッグレイズ
    床に寝転び足を床につけないで
  • ワームレイズ
    お尻を上げ下げする運動(説明が難しい!DVDをみてください)

下腹部分

  • ラウンジ
    立った状態で足を前に踏み出し後ろの足は膝がつくまで下げる
  • スクワット
    お尻を膝の下の位置までしっかり下げるスクワット

各部位、好きな運動を好きな回数組み合わせて行う。
簡単な運動なので数回DVDを見れば覚えることができる。
正しいフォームで行わないと部位が鍛えられないので、このDVDを特典は非常にありがたい。

 

B.B.B トリプルビー 初回500円(税抜)送料無料

  1. 中村アンを始め、黒木メイサ、西内まりや、土屋太鳳etc…
    多くの著名人のパーソナルトレーナーを務めるクロスフィットトレーナーのAYAが監修
  2. 飲みやすさに配慮した顆粒の分包タイプ
    ブルーベリー味で美味しく、水なしでもそのままいける
  3. 筋力サポートのHMB&クレアチンのほか、ダイエット&美容サポート成分まで配合した栄養機能食品
  4. 1日10分で痩せる AYA直伝トレーニングDVD(非売品)を初回限定プレゼント

BBBは、こんな方にオススメ

  • ダイエットを各種試しても効果があまりなかった人
  • 男性向けHMBだと粒が大きすぎて飲み続けることが出来なかった人

BBB 初回500円(税抜)送料無料

  • 初回500円(税抜)送料無料
  • 2回目以降 通常8,640円  6,480円(税抜)
  • 5回目以降は発送日7日前までに連絡すれば休止できる
  • 初月500円+6,480円×3回=4ヶ月チャレンジで・・・実質毎月4,985円(税抜)で理想のボディーへ!

BBB トリプルビー男性が飲んでもかっこいい腹筋を作ることができる。
AYAさんと一緒にトレーニングしている気分になれるのが最高だ。

 

【まとめ】 B.B.B(トリプルビー)男性でも効果あるのか1ヶ月試してみた結果

AYA監修の女性向け筋肉サプリ「BBB トリプルビー」は男性でも十分に効果を実感できました。
AYA先生に憧れる男子も是非試してみましょう。

AYAトレDVDで直接AYA先生にパーソナルトレーニングを受けている気分が味わえます!

 

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よあけ

よあけくん:ケトルベル トレーニングにはまってます!、コンビニ研究、筋トレ、ダイエット、アンチエイジングが趣味 な健康オタク/ デブ活も好き / 筋トレやダイエットの結果には個人差があり、効果を保証するものではありません / 商品の実体験記事の執筆をご希望の場合、お気軽にお問い合わせください

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