AYA先生のプロテインダイエット・ピーチレモン味を購入!

AYA先生のプロテインダイエット

AYA先生のプロテインダイエット

AYA先生のプロテインダイエット・ピーチレモン味を購入!

超絶スタイルのいいクロスフィットトレーナーAYA先生のソイプロテインに新味「ピーチレモン味」が登場!

ドラッグストアで見つけたので早速試してみました!


 

AYAプロデュース #プロテイン 。 ベリーMixに続き新しい味が登場‼✨ 『 ピーチレモン味🍑🍋 』▶︎甘酸っぱくて爽やかっ😋 完成したのを飲んだ時、美味し過ぎてびっくりしました‼ トレーニング後は毎日こればっか飲んでます😊🍹 チアシード入りなのでプチプチお腹いっぱい♪ フルーツ・野菜などとスムージーにして一食置き換えてもGood👍🏻✨ ーーーー 2月5日(月)から、全国サンドラッグさんで取扱いスタートです👍🏻💨💨 そして、3月からは他の全国ドラッグストアでも発売予定です🎵 ーーーー #早くみんなに飲んで欲しい😋

Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 –

3月から全国のドラッグストアで発売予定です。

AYA先生のプロテインダイエットピーチレモン味

AYA先生のプロテインダイエット

味もパッケージも新しいです。

(ソイプロテインのベリーミックス風味も販売しています)

ソイプロテイン・ブルーベリー風味とピーチレモン風味の原材料や栄養成分の違いは?

AYA先生のプロテインダイエット

原材料と栄養成分表を細かくチェックしました。
微妙な違いはあるものの、ほぼ同じでした。

  • 大豆プロテインに、11種類のビタミンと5種類のスーパーフード、さらに、L-カルニチンと黒胡椒抽出物を配合したピーチレモン風味のスムージー
  • 原材料名:
    粉末状大豆たんぱく、マルトデキストリン、大豆粉、リンゴ果汁パウダー、チアシード、ストロベリー果汁パウダー、グレープ果汁パウダー、イチゴフレーク、マカパウダー、ココアパウダー、アサイー果汁パウダー、マキベリーエキスパウダー、L-カルニチンL-酒石酸塩、黒胡椒抽出物/酸味料、増粘多糖類、香料、甘味料(ステビア、スクラロース)、V.C、抽出V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、着色料(モナスカス)、葉酸、V.D、V.B12
  • 【栄養成分(20gあたり)】エネルギー 77.9kcal、たんぱく質 8.3g、脂質 0.7g、炭水化物 9.6g、食塩相当量 0.3g、ビタミンA 385µg、ビタミンD 2.75µg、ビタミンE 3.15mg、ビタミンB1 0.6mg、ビタミンB2 0.7mg、ビタミンB6 0.65mg、ビタミンB12 1.2µg、ナイアシン 6.5mg、パントテン酸 2.4mg、葉酸 120µg、ビタミンC 50mg 【栄養成分(20gあたり)】L-カルニチン 5mg、黒胡椒抽出物 5mg

AYA先生のプロテインダイエット・ピーチレモン風味をの飲み方

AYA先生のプロテインダイエット

付属のスプーンにすりきり2杯分をシェーカーに入れて、
水を120〜150mlいれてシェイク!

AYA先生のプロテインダイエット

AYA先生のプロテインダイエット

わかりやすいようにグラスに入れてみました!

味はさっぱりとした感じで、ほのかな甘みがあります。
粉っぽさはなく飲みやすいです。

ベリーミックス味が飽きてきていたり、苦手だった人はレモンピーチ味を楽しんでみることをおすすめします!

通販はおそらく3月からです。

ファイン AYA’Sセレクション プロテインスムージー ピーチレモン 300g【楽天】

 

AYA先生はプロテインだけじゃなく、AYA先生監修のHMB「BBB」も必ず摂っているそうです。
私もBBBで体を絞ってみました!

AYA監修 BBB(Beauty Build Body)とは?

AYA先生はどんなサプリを飲んでいるのか気になりますねー

  • 栄養は食事から摂るようにしている
  • サプリは運動前にBBB、運動後にソイプロテインしか飲んでいない

BBBって気になりますね。

BBBがこれです。実際に飲んでみました。

AYA サプリ

やっぱりこの2つが最強! HMB × クレアチン

プロアスリートはもちろん。
筋力アップを強力にサポートしてくれるので、ハードなトレーニングでも疲れにくく
トレーニングで作り上げた、筋力維持を強力サポート
(引用:AYA Instagramより)

どんなサプリなのか紹介します。

HMB とは?

AYA サプリ

HMB=たんぱく質から作られる代謝物=β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸の略

それが筋肉を作るので、だったら直接その物質を摂っちゃおう!

というのがHMBです。

HMBには必須アミノ酸の一つであるロイシンを含んでいます。
これがボディメイクに必要な栄養分になってくれるわけです。
効果はプロテインよりも高いといわれています。

クレアチンとは?

クレアチンはアミノ酸の一種で体内で合成されています。
エネルギー源となるため、ハードなトレーニングの持続力が上がります。

HMBとクレアチンを一緒に摂取することで、筋肉増強が期待できるわけです。

BBBの注意点

BBBを摂ったからといって筋肉が作られるわけではありません。
しっかりと体を動かしトレーニングすることにより、そのパフォーマンスを発揮します。

その他にもAYA先生が「この成分も欲しいよなぁ」というビタミン類などの成分もMIXされています。

AYA先生の特典DVDを観ながらしっかり体を動かしましょう

AYA先生のHMBサプリ”B.B.B.”を試してみた結果・・・

ダイエット・筋トレ53日目

  • スタート 60.0kg
  • ランニング 6km 59.6kg
  • 筋トレ 59.3kg
  • 合計 -0.7kg
  • 総減量 61.5kg → -2.2kg

トレーニング前にAYA先生のHMBサプリ「BBB」を飲んだ時と、飲まない時とでは、やっぱり飲んだ時の方が体重が落ちやすいです。(個人的感想)

トレーニング後は汗が止まりません!気持ちいい汗です。あ、汗をかいたからといって脂肪が落ちるわけじゃないんですが、筋肉と脂肪が燃焼し続けるとやはり体重は落ちやすいのかな。とにかく実感しています。

有酸素運動無酸素運動を必ず行うのは、効果的なダイエットには必須ですね。

BBBを飲んでみた

AYA サプリ

BBBは1包、携帯いやすいスティックタイプです。

AYA サプリ

実際のサプリはこんな感じの粉末です。
口に入れてみると酸っぱくておいしいです!

その後、じわじわと身体が熱くなってくる感じがして、身体が燃えてる感じがします。運動中もスタミナが持続しているのを実感でき、いつもよりハードなトレーニングでも平気でした。

BBBの注意点

BBBを摂ったからといって筋肉が作られるわけではありません。
しっかりと体を動かしトレーニングすることにより、そのパフォーマンスを発揮します。

その他にもAYA先生が「この成分も欲しいよなぁ」というビタミン類などの成分もMIXされています。

AYA先生の特典DVDを観ながらしっかり体を動かしましょう。

ジョギング&筋トレ トレーニングで何キロ痩せる?

トレーニング前にBBBを飲む

  • 有酸素素運動 約5キロ(40分)のジョギング
  • 無酸素運動(筋トレ)

こんな感じ行いました。終わると汗だくです。体重を計ります。

結果的に、はじめは61.2kgあった体重が・・・

 

ジョギング前とジョギング後の体重は・・・

マイナス1.4kg

さらに・・・

短期間で3キロのダイエットに成功!

毎日のトレーニングにBBBをプラスするだけで、こんなに代謝がよくなるのを実感

実際に腹筋を引き締め、ダイエットにも成功しました!

筋トレだけするんじゃなく、十分に有酸素運動を行った後に筋トレを行った方が体重は落ちやすいといえそうです。このまま続ければかなり痩せることが期待できそうです。

BBBの栄養成分も見てきましょう。

BBBの成分・原材料名

BBB AYA

クレアチンモノハイドレート、HMBカルシウム、コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、黒胡椒抽出物、イナゴマメ抽出物、デキストリン、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物/トレハロース、ビタミンC、クエン酸、香料、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリトファン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、葉酸、シクロデキストリン、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンA、ビタミンB12

7種類のボディーメイクサポート成分
  1. BCAA 筋肉の分解を抑制を促し、筋肉の合成を促す働きをする
  2. イミダゾールペプチド 持久力アップ、疲労回復、抗酸化作用
  3. クエン酸 疲労回復をサポート
  4. バイオペリン 一緒に吸収した他の成分の吸収を助ける
  5. オルニチン 疲労回復が期待できる
  6. ピニトール 血糖値を下げる
  7. L-アルギニン 筋肉強化が期待できる
BBBの栄養成分表示(1包 2.5g)あたり

BBB AYA

  • カロリー 9.2kcal
  • たんぱく質 1.36g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 0.94g
  • 食塩相当量 0.002g
  • ビタミンB1 1.2mg 炭水化物からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンB2 1.4mg 皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンB6 1.3mg たんぱく質からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンC 100mg エネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける・抗酸化作用がある
  • ビタミンD 5.00μg 腸管のカルシウムの吸収を促進、骨の形成を助ける
  • 葉酸 200μg 赤血球の形成を助ける、胎児の正常な発育を助ける
3種類のダイエットサポート成分

ブラックジンジャー L-カルニチン α-リポ酸

女性の魅力サポート成分

コエンザイムQ10 イソフラボン 葉酸

BBBには、女性に嬉しい栄養成分もたっぷり含まれています。

クロスフィットトレーナーAYA監修 BBB ポイント

  • 体を動かす前に毎日飲む

300名限定 初回は送料のみの実質無料
  1. 中村アンを始め、黒木メイサ、西内まりや、土屋太鳳etc…
    多くの著名人のパーソナルトレーナーを務めるクロスフィットトレーナーのAYAが監修
  2. 飲みやすさに配慮した顆粒の分包タイプ
    ブルーベリー味で美味しく、水なしでもそのままいける
  3. 筋力サポートのHMB&クレアチンのほか、
    ダイエット&美容サポート成分まで配合した栄養機能食品
  4. 1日10分で痩せる AYA直伝トレーニングDVD(非売品)を初回限定プレゼント

AYA サプリ

あの有名モデルのトレーナーAYA先生監修の女性向けHMBサプリ!

BBBは、こんな方にオススメ
  • 20代~45代後半の女性
  • 美意識の高い独身女性
  • ダイエットを各種試しても効果があまりなかった人
  • 男性向けHMBだと粒が大きすぎて飲み続けることが出来なかった人
BBBは、初回は送料のみ540円からスタート

体調が悪くてもトリプルビーを飲み続けていたおかげで、
理想の腹筋が手に入った人もいるようです。すごい!

今すぐ理想の腹筋を手に入れましょう

今ならダイエットにすぐ効くDVD付き!女性向けHMBの決定版B.B.B Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2018

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう


SNSでもご購読できます。

コメント

Comments are closed.