マヌカハニー【ブログ口コミ】健康的になれる！マリリのマヌカハニー【楽天】

マリリのマヌカハニーで健康的に！

パーソナルトレーナー・クロスフィットのAYAさんもおすすめのマヌカハニーが、マリリのマヌカハニーです。

マヌカハニーは健康維持に役立つとして、健康志向の人に人気のはちみつです。

マヌカハニーを食べた後にジョギングしたら1.4キロも体重が落ちたので、自分でもびっくりして、いったい何が起こったのか、どういうことか調べてみました。
初めに書いておくと、マヌカハニーはダイエット食品ではありません。栄養価の高い、殺菌効果の高いはちみつです。ですが、ジョギング前とジョギング後の体重は・・・

マイナス1.4kg！！

走ってる時にすでに感じていたんですが、体力アップしてました！

エネルギーチャージのドリンクゼリーなんかでもローヤルゼリーが体力アップの目的で食べることがありますが、それと同じですね。

結構疲れることなくいつもの６キロを走りました。汗が引いてしばらくして体重を測ったらマイナス1.4kgだったというわけです。

自分でもびっくりしました。体重計が壊れたかな？なんて思ったんですが、前にマイナス1.1kgになったことがあったので、あり得るかと思いました。

連続してしっかり運動ができたので体重が落ちました。

（マヌカハニーを舐めるだけでダイエット効果があるというわけではありません）

個人差がありますし、酵素を摂ったりして痩せ体質をコツコツ作ってきたのもあるので、誰にでもいいというわけではありません。やっぱり努力は必要。

マヌカハニー🍯✨ これはスーパーハニー‼ マヌカハニーでコーティングされているアーモンドは毎日私のカバンの中😘

Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2017 2月 2 4:10午前 PST

AYAさんは実はスイーツやおやつが大好きなんだそうですが、こういう糖質の少ないものを普段は愛用しているそうです。

マヌカハニー　芸能人ブログの口コミ

こんなパワフルなマヌカハニーはたくさんの芸能人にも愛用されています。

藤原紀香さん「はちみつの王様」
神田うのさん「今日の朝食洋朝食」
吉川ひなのさん「おっはよー♡」
知念里奈さん「朝の食卓。」
渡瀬マキさん（LINDBERG）「ロケ」

芸能人もよく愛用しているマヌカハニー

マリリのマヌカハニー MGO 200

マヌカハニーは普通のハチミツよりも粘りがあり、味も濃厚です。

こんな感じです。

きれいですねー！

味は濃厚なはちみつ！

はちみつ味のキャンディーの感じの味です。

はちみつが好きで、より健康を大切にしている人にはぜひ試してほしいはちみつです。

食べ方は・・・

直接マヌカハニーを舐める
マヌカハニーをパンやグラノーラやヨーグルトにかける
マヌカハニーを飲み物に入れる

マヌカハニーは殺菌の効能が高いのでこんな使い方もできます。

虫歯。口内炎の時に口に含む
風邪気味の時に舐める
傷口や炎症の箇所に薄く塗る

殺菌作用があるのでこんな使い方もできます。

私は普通のはちみつでも風邪気味の時は、がんがん紅茶などに入れて飲んでたので、マヌカハニーならもっと期待できます。

1994年にマヌカハニーの第一人者であるピーター・モラン博士が、「ピロリ菌を死滅させる」と発表したことにより世界的ブームにもなりました。

マヌカハニーダイエット？！　元気がない時やハードな運動の前にもオススメ

マヌカハニーを食べた後にジョギングをしたのですが、いつもよりパワフルに走れたし、その分体重も落とすことができました。マヌカハニーにダイエット効果があるということではなくて、運動量が増えるので体重が落ちやすくなる！ということです。

スポーツ向けのゼリーには、はちみつ成分が入っている商品もありますよね。それぐらいはちみつには健康をサポートする力があります。

はちみつの危険性・注意点

赤ちゃんにはちみつを与えてはいけません。

大人には健康に良いはちみつですが、赤ちゃんに与えることは厳禁です。

※1歳未満の乳児には与えないで下さい。自然界にはどこにでもボツリヌス菌という細菌が存在しています。何の加工もしない生はちみつには、ごくまれにこの菌が入りこむことがあります。１歳以上になれば、この菌は腸内で繁殖しませんので安全です。しかし、腸内細菌の少ない乳児では、乳児ボツリヌス症を発症させることがあります。このため、乳児には食べさせないよう指導されています。

（引用：マヌカハニー MGO200+ （250g）Amazon）

マリリのマヌカハニー

マヌカハニーはニュージーランドの一部に生息するマヌカ（学名：ギョリュウバイ）の花の蜜から作られたはちみつ

マヌカハニーには特別な殺菌成分が含まれることが発表され一躍話題に

MGOとは、殺菌成分「食品メチルグリオキサール」を表している

MGS（モランゴールドスタンダード）マヌカハニーの世界的権威者「ピーター・モラン博士」が認定している証

賞味期限は４年　ただしニュージーランドでは賞味期限は設けられていないそうです。

通常の蜂蜜と同様、１歳未満の乳児に与えることはできません

（引用・参照　マヌカハニーの効果・効能 | All About マヌカハニー）