AYA先生のソイプロテイン、HMBサプリBBBを1ヶ月試してみた結果・・・


    AYA先生のソイプロテイン、HMBサプリBBBを1ヶ月試してみた結果・・・

    AYA先生のソイプロテインHMB+クレアチンサプリB.B.B.、それからスーパー酵素プラスを1ヶ月試してみました。

    ガチで試しましたので、どれぐらい理想の体に近づいたか紹介しますね。

     

    テレビ、雑誌、メディアなどに出演し、ジムではモデル・芸能人を多数トレーニングしている先生がAYAさんです。

    女版SASUKE・KUNOICHI」「情熱大陸」「嵐にしやがれ!」などにも出演。

     

    AYA先生自身もモデルとしても活躍!

    そんなAYA先生自身が監修し、トレーニングのときには必ず取っているのがこれ!

     

    わたしも同じものを試してみました!

     

    トレーニングを始めた頃のお腹

    お腹出てますねーお恥ずかしい(笑)

    でも効果を実証するためにさらします。
    なんせこのブログで食レポしまくって、カロリーの高いカップ麺を昼夜問わずに食べてましたからね。

    スイーツなんかはそれほど体重も増えずにいたんですが、カップ麺がかなりききました。

    炭水化物ですからね!

    カロリーもスイーツの数倍(笑)

     

    そりゃーお腹も出ますよ・・・

     

    とりあえず1ヶ月ほどプロテインやサプリを試してみて・・・

     

    ジャン!

    かなり腹筋が絞れました!

    左がトレーニングを始める前、右が約1ヶ月のお腹

    確実に引き締まりました!

    マジでやってよかったです!

     

    腹筋だけじゃなく胸筋もしっかりついちゃったんですよね!

     

    このまま続ければ確実にバッキバキの腹筋になるのは間違いないです。

     

    サプリなどについて詳しく説明していきます。

     

    AYA監修HMBサプリメント BBB ( トリプルビー)とは?

    クロスフィットトレーナーAYA先生監修のBBBを試しました。

    AYA サプリ

    BBBを注文するとサプリとDVDが届きます。

    AYA サプリ

    スティック状になっていて飲みやすいです。

    30包入っています。

    AYA サプリ

    顆粒になっていてそのまま飲めます。

    そのまま口に入れるとラムネみたいに溶けるので、あとは水などで流し込む感じでいつも飲んでいます。

    気になる味は「すっぱくて美味しい!!

    トレーニング前にいつも飲むんですが、BBBを飲むとハードな運動も楽にできちゃう感じです。

    (個人的感想です)

     

    あの有名モデルのトレーナーAYA先生監修の女性向けHMBサプリ!

     

     

    AYA’S セレクション スーパーフード ソイプロテインスムージー 300g(15食分)

    トレーニング後にいつも飲むのがこれです!

    AYA ソイプロテイン

     

    運動の後にソイプロテインを飲みます。

    付属のスプーン2杯分のソイプロテインと水(豆乳やジュースでもOK)を混ぜます。

    AYA ソイプロテイン

    チアシードのプチプチも見えますね。

    粉末状態は白っぽい色ですが・・・

    AYA ソイプロテイン

    シェイクするとこの通り!

    パープルラズベリー色になります。テンション上がる!

    甘酸っぱくて美味しい!!

    こんなプロテイン初めて飲みました!
    スムージーなので少しドロッとしていますが、飲みにくいことはなくおいしい!

    チアシードのプチプチもおいしいです!

    今ではトレーニング後のご褒美として、デザート感覚で飲むのがすごく楽しみになっています。
    本当にこんなに美味しいプロテインははじめてです。

     

    もうひとつプラスして試していたのが話題の酵素です。

     

    スーパー酵素プラスで痩せ体質に?!

    まずはこの数値を見ていただきましょう。

    トレーニング前に61.2kg

    軽い有酸素運動で-0.2kg

    筋トレ(無酸素運動)で-0.3kg

    5kmのジョギングで-0.6kg

    1回のトレーニングで-1.1kgのダイエットができました。

     

    自分でも驚きを隠せませんでした。

     

    以前は同じような運動をしてもなかなか体重が減らず、若い頃は簡単に体重が減っていたのになぁ??と悩んでいたところに、このスーパー酵素プラスを知って試してみたんです。

    毎朝スーパー酵素プラスを1杯飲んで、17日後にこの結果が出ました。
    飲まない頃よりも確実に体重は落ちやすくなりました。

    酵素を摂ることにより、身体の代謝が良くなったからです。
    肌の感じもモチモチ、しっとり感が戻ってきた気がします。


     

    スーパー酵素プラスの飲み方

    スーパー酵素プラス 最安値

    パッケージを開けるとこんな感じで30包入っています。

    内容量 1包3g×30包

    水 約100mlで混ぜます。

    スーパー酵素プラス 最安値

    実際に飲んでみましたが、確かにチョコレート味なんですが、チョコ代わりに!なんていう感じではないですね。

    慣れるとこの味がとっても美味しくなり、いまでは毎朝飲むのが楽しみです。

     

    ちなみにAYA先生はサラダを毎日たくさん食べることで酵素をたくさん摂っています。
    だから代謝がいいんですね。

     

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    生酵素なのにチョコレート味

    SNSを中心にモデルさんの間でも話題の新感覚ダイエットドリンクです。

    BBBと同じメーカーの商品なので安心ですよ〜

     

    スーパー酵素プラス 公式サイト

     

    1. 熱に強いパパイヤ由来の生酵素
    2. アサイー、チアシード、キヌアなどの15種類のスーパーフード
    3. ダイエット中でもお菓子感覚で楽しめるチョコレート味
    4. 1杯わずか8.9kcalでも栄養満点でダイエット中にピッタリ
    特長1 スーパー酵素

    スーパー酵素とは、通常熱に弱い酵素ですが熱に強い酵素もあります。
    プロテアーゼを多く含んでいるフルーツ由来のスーパー酵素が配合されています。

     

    特長2 低カロリーなのに栄養満点

    日本スーパーフード協会が厳選した「プライマリースーパーフード10」に加え、さらに5種類のスーパーフードをプラス。必要な栄養が揃っています。

    プライマリースーパーフード10

    ・スピルリナ・マカ・クコの実(ゴジベリー)・カカオ・チアシード・ココナッツ・アサイー・カムカム・ブロッコリースーパースプラウト・麻の実(ヘンプ)

    その他の5種類

    ココナッツ・アサイー・チアシード・カカオ・ゴジベリー

     

    特長3 チアシードで満足感アップ

    水を吸うと膨らむチアシードが入っているので、満足感が持続します。

     

    スーパー酵素プラス 公式サイト

     

    ジョギング&筋トレ トレーニングで何キロ痩せる?

    トレーニング前にBBBを飲む

    有酸素素運動 約5キロ(40分)のジョギング
    無酸素運動(筋トレ)

    • ダイナミックけんすい 10回
    • AYA先生のDVDでファンクショナルトレーニング

    こんな感じ行いました。終わると汗だくです。

    体重を計ります。

    上がジョギング前

    真ん中がジョギング後

    下が筋トレ後の体重です。

    • 有酸素運動 -0.2kg
    • 無酸素運動 -0.3kg
    • 合計 -0.5kg

    筋トレだけするんじゃなく、十分に有酸素運動を行った後に筋トレを行った方が体重は落ちやすいといえそうです。

    このまま続ければかなり痩せることが期待できそうです。

     

    クロスフィットトレーナーAYA監修 BBB ポイント

    • 体を動かす前に毎日飲む

    AYA サプリ

    300名限定 初回は送料のみの実質無料
    1. 中村アンを始め、黒木メイサ、西内まりや、土屋太鳳etc…
      多くの著名人のパーソナルトレーナーを務めるクロスフィットトレーナーのAYAが監修
    2. 飲みやすさに配慮した顆粒の分包タイプ
      ブルーベリー味で美味しく、水なしでもそのままいける
    3. 筋力サポートのHMB&クレアチンのほか、
      ダイエット&美容サポート成分まで配合した栄養機能食品
    4. 1日10分で痩せる AYA直伝トレーニングDVD(非売品)を初回限定プレゼント

    今ならダイエットにすぐ効くDVD付き!女性向けHMBの決定版B.B.B

     

    BBBは、こんな方にオススメ
    • 20代~45代後半の女性 ・美意識の高い独身女性
    • ダイエットを各種試しても効果があまりなかった人
    • 男性向けHMBだと粒が大きすぎて飲み続けることが出来なかった人

     

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    • 2回目以降 通常8,640円  6,480円(税抜)
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    980円+3,970円×3ヶ月=12,890円 4ヶ月で最低これぐらいの金額がかかります。

    高いように思えますが・・・

    12,890円÷120日=約107円

    1日当たり たったの107円

    かなりお得です。

     

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    まとめ

    筋トレだけしてもなかなか結果は出ないし、サプリだけ飲むのももったいないです。

    HMBのBBB、ソイプロテイン、スーパー酵素プラスの3つの組み合わせはかなりおすすめです。

    筋トレ+サプリで最速で美ボディーを手に入れてくださいね。

     

    クロスフィットトレーナーAYA (CrossFit Trainer)
    • 身長 175cm
    • バスト 84cm
    • ウエスト 60cm
    • ヒップ 88cm

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    あの有名モデルのトレーナーAYA先生監修の女性向けHMBサプリ!Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2017

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