トリプルビー(BBB)AYA監修HMB口コミ HMBサプリとソイプロテインを1ヶ月試してみた結果・・・痩せることができたのか?


トリプルビー(BBB)AYA先生のHMBサプリとソイプロテインを1ヶ月試してみた結果・・・

最近、BBBを使ったあやしいダイエット記事が多いですが、これは本当にわたし本人が実践・体験してみたレポートです。

筋トレ女子・腹筋女子の間で話題のサプリ「HMBその中でもクロスフィットトレーナーAYA先生が監修した「BBB」トリプルビーが話題です。飲みにくいプロテインやHMBが多いのに対し、AYA先生監修のプロテインとHMBは、飲みやすくおいしいのが特徴。筋肉育成をサポートし、無駄な脂肪減らしてダイエットする働きもあります。

AYA先生のソイプロテインHMB+クレアチンサプリB.B.B.を1ヶ月、ガチで試しました。どれぐらい理想の体に近づいたか紹介します。

今ならダイエットにすぐ効くDVD付き!女性向けHMBの決定版B.B.B

トリプルビー(BBB)AYA先生監修のHMBにダイエット効果があるのか検証!

テレビ、雑誌、メディアなどに出演し、ジムではモデル・芸能人を多数トレーニングしている先生がAYAさんです。

女版SASUKE・KUNOICHI」「情熱大陸」「嵐にしやがれ!」などにも出演。

「 #嵐にしやがれ 」 3人とも滝汗状態 収録が楽しかったーーーー❤ #日テレ #来週土曜日 #是非観てね

Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 –

AYA先生自身もモデルとしても活躍!

そんなAYA先生自身が監修し、トレーニングのときには必ず取っているのがこれ!
BBB
ソイプロテインスムージーです。

わたしも同じものを試してみました!

AYA’S セレクション スーパーフード ソイプロテインスムージー 300g(15食分)

トレーニング後にいつも飲むのがこれです!

AYA ソイプロテイン

 

運動の後にソイプロテインを飲みます。

付属のスプーン2杯分のソイプロテインと水(豆乳やジュースでもOK)を混ぜます。

AYA ソイプロテイン

チアシードのプチプチも見えますね。

粉末状態は白っぽい色ですが・・・

AYA ソイプロテイン

シェイクするとこの通り!

パープルラズベリー色になります。テンション上がる!

甘酸っぱくて美味しい!!

こんなおいしいプロテイン初めて飲みました!
スムージーなので少しドロッとしていますが、飲みにくいことはなくおいしい!チアシードのプチプチもおいしい!

今ではトレーニング後のご褒美として、デザート感覚で飲むのがすごく楽しみになっています。
本当にこんなに美味しいプロテインははじめてです。

トレーニングを始めた頃のお腹

お腹出てますねーお恥ずかしい(笑)

でも効果を実証するためにさらします。
なんせこのブログで食レポしまくって、カロリーの高いカップ麺を昼夜問わずに食べてましたからね。

スイーツなんかはそれほど体重も増えずにいたんですが、カップ麺がかなりききました。

炭水化物ですからね!

カロリーもスイーツの数倍(笑)

そりゃーお腹も出ますよ・・・

とりあえず1ヶ月ほどプロテインやサプリを試してみて・・・

 

ジャン!

かなり腹筋が絞れました!

左がトレーニングを始める前、右が約1ヶ月のお腹

確実に引き締まりました!

 

はじめは61.2kgあった体重が・・・

ジョギング前とジョギング後の体重は・・・

マイナス1.4kg!!!!

さらに・・・

短期間で3キロのダイエットに成功!
毎日のトレーニングにBBBをプラスするだけで、こんなに代謝がよくなるのを実感
実際に腹筋を引き締め、ダイエットにも成功!!!

BBBサプリについて詳しく説明していきます。

BBB ( トリプルビー) AYA監修HMBサプリメントとは?

クロスフィットトレーナーAYA先生監修のBBBを公式サイトから購入。公式サイトで買うと初回は送料のみでBBBは無料、返金保証あり、AYA先生のトレーニングDVDも付いています。

AYA サプリ

BBBを注文するとサプリとDVDが届きます。

AYA サプリ

スティック状になっていて飲みやすい。30包入っています。

AYA サプリ

顆粒になっていてそのまま飲めます。

そのまま口に入れるとラムネみたいに溶けるので、あとは水などで流し込む感じでいつも飲んでいます。

気になるお味は・・・「すっぱくて美味しい!!

トレーニング前にいつも飲むんですが、BBBを飲むとハードな運動も楽にできちゃう感じです。(個人的感想です)

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BBBの成分・原材料名

BBB AYA

クレアチンモノハイドレート、HMBカルシウム、コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、黒胡椒抽出物、イナゴマメ抽出物、デキストリン、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物/トレハロース、ビタミンC、クエン酸、香料、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリトファン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、葉酸、シクロデキストリン、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンA、ビタミンB12

7種類のボディーメイクサポート成分
  1. BCAA 筋肉の分解を抑制を促し、筋肉の合成を促す働きをする
  2. イミダゾールペプチド 持久力アップ、疲労回復、抗酸化作用
  3. クエン酸 疲労回復をサポート
  4. バイオペリン 一緒に吸収した他の成分の吸収を助ける
  5. オルニチン 疲労回復が期待できる
  6. ピニトール 血糖値を下げる
  7. L-アルギニン 筋肉強化が期待できる
BBBの成分・栄養成分表示(1包 2.5g)あたり

BBB AYA

  • カロリー 9.2kcal
  • たんぱく質 1.36g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 0.94g
  • 食塩相当量 0.002g
  • ビタミンB1 1.2mg 炭水化物からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンB2 1.4mg 皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンB6 1.3mg たんぱく質からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
  • ビタミンC 100mg エネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける・抗酸化作用がある
  • ビタミンD 5.00μg 腸管のカルシウムの吸収を促進、骨の形成を助ける
  • 葉酸 200μg 赤血球の形成を助ける、胎児の正常な発育を助ける
3種類のダイエットサポート成分

ブラックジンジャー L-カルニチン α-リポ酸

女性の魅力サポート成分

コエンザイムQ10 イソフラボン 葉酸

これらは体を作る上で大切な栄養素、
BBBには、女性にうれしい栄養成分もたっぷり含まれています!

AYAトレ DVD 「BBB(トリプルビー)」特典DVD「AYA ファンクショナルトレーニング」の内容

筋肉をつけるためのHMBサプリ「BBB」の特典についているDVDの内容がファンクショナルトレーニングです。サプリと合わせてこの運動を行えば、簡単に脂肪を落とすことができます。DVDはHMBサプリ「BBB」を購入すれば無料でもらえます。

(以前のDVDの内容です)

有酸素運動

  • バットキック
    ランニングのような動作でお尻を蹴るように足を上げます
  • ロッククライマー
    床に手をついて、足をホイホイ上げる運動
    床掃除みたいなイメージの運動です

無酸素運動(自重筋トレ)

上半身

  • プッシュアップ
    膝つき腕立て伏せ

体幹部

  • レッグレイズ
    床に寝転び足を床につけないで
  • ワームレイズ
    お尻を上げ下げする運動(説明が難しい!DVDをみてください)

下腹部分

  • ラウンジ
    立った状態で足を前に踏み出し後ろの足は膝がつくまで下げる
  • スクワット
    お尻を膝の下の位置までしっかり下げるスクワット

各部位、好きな運動を好きな回数組み合わせて行います。簡単な運動なので数回DVDを見れば覚えると思います。正しいフォームで行わないと部位が鍛えられないので、このDVDを特典は非常にありがたい!

AYAトレ

DVDのAYA先生があなたのパーソナルトレーナーですよ!やる気もアップ!

毎月違う内容のDVDが送られてきます。

「BBB(トリプルビー)」AYA先生監修HMB 最安値購入方法

AYA サプリ

300名限定 初回は送料のみの実質無料
  1. 中村アンを始め、黒木メイサ、西内まりや、土屋太鳳etc…
    多くの著名人のパーソナルトレーナーを務めるクロスフィットトレーナーのAYAが監修
  2. 飲みやすさに配慮した顆粒の分包タイプ
    ブルーベリー味で美味しく、水なしでもそのままいける
  3. 筋力サポートのHMB&クレアチンのほか、
    ダイエット&美容サポート成分まで配合した栄養機能食品
  4. 1日10分で痩せる AYA直伝トレーニングDVD(非売品)をプレゼント
BBBは、こんな方にオススメ
  • 20代~45代後半の女性 ・美意識の高い独身女性
  • ダイエットを各種試しても効果があまりなかった人
  • 男性向けHMBだと粒が大きすぎて飲み続けることが出来なかった人
BBB 初回無料トクトクコース
  • 初回無料 送料540円(税込)
  • 2回目以降 通常8,640円  6,480円(税抜)
  • 5回目以降は発送日7日前までに連絡すれば休止できる
  • 初月500円+6,480円×3回=4ヶ月チャレンジで・・・
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